Gan là gì?

Gan là một cơ quan lớn ở bụng thực hiện nhiều chức năng quan trọng của cơ thể, bao gồm cả lọc máu. Nó cũng được coi là một tuyến vì nó tạo ra protein và hormone mà các bộ phận khác của cơ thể cần.

Gan có đặc điểm cấu tạo xốp, hình nêm, màu nâu đỏ và có kích thước bằng quả bóng đá. Kích thước thay đổi tùy theo chiều cao và cân nặng của bạn.

Cân nặng trung bình khoảng 1,36 kg ở một người trưởng thành, gan là cơ quan nội tạng lớn nhất. Trong điều kiện bình thường, gan nằm ở bên phải cơ thể, dưới xương sườn. Trong tình trạng gọi là nghịch đảo phủ tạng, gan nằm ở bên trái.

Các vấn đề liên quan đến gan được gọi là bệnh gan. Chuyên gia y tế chuyên về gan là bác sĩ chuyên khoa gan.

Cấu tạo của gan

Gan có hai phần chính: thùy phải lớn hơn và thùy trái nhỏ hơn.

Thùy chứa nhiều mạch máu. Máu đi qua gan. Gan lọc (làm sạch) máu, loại bỏ độc tố và chất thải cuối cùng rời khỏi cơ thể qua nước tiểu và phân.

Các thùy cũng chứa hàng nghìn thùy (thùy nhỏ). Những tiểu thùy này kết nối với nhiều ống mật, ống vận chuyển mật từ gan đến ruột non.

Gan có vai trò gì?

Gan là một cơ quan thiết yếu, thực hiện hàng trăm chức năng cần thiết để duy trì sự sống. Một số chức năng quan trọng nhất là:

• Làm sạch độc tố (chất có hại) ra khỏi máu.
• Loại bỏ các tế bào hồng cầu cũ.
• Tạo ra mật, một chất lỏng giúp cơ thể tiêu hóa (phân hủy) thức ăn.
• Chuyển hóa protein, carbohydrate và chất béo để cơ thể bạn có thể sử dụng chúng.
• Sản xuất các chất giúp đông máu.
• Điều hòa lượng máu trong cơ thể.
• Lưu trữ glycogen (một nguồn năng lượng) và vitamin để cơ thể sử dụng sau này.

Tình trạng bệnh lý liên quan tới gan

Nhiều tình trạng rối loạn có thể ảnh hưởng đến gan. Trong số phổ biến nhất là:

• Các bệnh xảy ra khi một người tiêu thụ quá nhiều chất độc, chẳng hạn như bệnh gan do rượu và bệnh gan nhiễm mỡ (thừa mỡ).
• Các bệnh di truyền như bệnh hemochromatosis (quá tải sắt) và bệnh Wilson (có quá nhiều đồng trong cơ thể).
• Ung thư gan, khi các tế bào bất thường phát triển quá nhanh.
• Các vấn đề khi hệ thống miễn dịch tấn công gan, chẳng hạn như viêm gan tự miễn, viêm đường mật xơ cứng nguyên phát và viêm đường mật nguyên phát.
• Nhiễm virus, chẳng hạn như viêm gan A, viêm gan B và viêm gan C.

Nhiều tình trạng trong số này có thể dẫn đến xơ gan ở gan.

Đôi khi, mô gan bị tổn thương có thể tái tạo hoặc phát triển trở lại. Đôi khi, bệnh gan có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng và thậm chí đe dọa tính mạng.

Các triệu chứng của vấn đề về gan

Khi một người có vấn đề về gan, một trong những triệu chứng phổ biến nhất là vàng da.

Khi bị vàng da, da và lòng trắng mắt chuyển sang màu vàng do có quá nhiều bilirubin trong máu. Bilirubin là một chất thải màu vàng được gan loại bỏ khi phá vỡ các tế bào hồng cầu. Nồng độ bilirubin cao hơn cho thấy có thể có vấn đề ở gan.

Các triệu chứng khác của các vấn đề về gan có thể bao gồm:

• Tích tụ chất lỏng ở vùng bụng (cổ trướng).
• Dễ bầm tím.
• Da ngứa.
• Huyết áp thấp.
• Đau bụng.
• Sưng ở chân hoặc mắt cá chân.
• Run rẩy (lắc).
• Suy nhược, mất thăng bằng hoặc mệt mỏi liên tục.
• Nhầm lẫn hoặc mất định hướng.

Những nguy cơ gây ra các vấn đề về gan

Bạn có thể có nguy cơ mắc các vấn đề về gan nếu:

• Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất.
• Có tình trạng thừa cân/béo phì.
• Uống nhiều rượu.
• Có người thân mắc bệnh gan.
• Thực hành vệ sinh cá nhân kém, chẳng hạn như quan hệ tình dục không an toàn, dùng chung vật dụng cá nhân và không rửa tay thường xuyên.

Làm thế nào tôi có thể giữ cho gan của tôi khỏe mạnh?

Để giữ cho gan của bạn khỏe mạnh và hoạt động tốt, hãy thử làm theo những lời khuyên sau:

• Tránh các chất độc, chẳng hạn như hóa chất, hút thuốc và ma túy bất hợp pháp.
• Không dùng chung kim tiêm, dao cạo râu, bàn chải đánh răng hoặc bất kỳ vật dụng cá nhân nào khác vì có thể lây lan virus.
• Chỉ uống rượu có chừng mực.
• Làm theo hướng dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe về thuốc, đặc biệt là cảnh báo không nên trộn thuốc và rượu.
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh, bao gồm ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
• Thực hành tình dục an toàn để tránh nhiễm trùng viêm gan.
• Nói chuyện với bác sĩ về việc chủng ngừa bệnh viêm gan.
• Rửa tay thường xuyên.

The post Tổng quan về lá gan appeared first on NOVAGEN.

Hệ thống nội tiết là gì?

Hệ thống nội tiết là một nhóm các tuyến không có ống dẫn, trong đó các tế bào tiết khuếch tán hormone trực tiếp vào máu.

Nội tiết tố là các hormone điều phối các chức năng khác nhau trong cơ thể bằng cách truyền thông điệp qua máu đến các cơ quan, da, cơ và các mô khác. Những tín hiệu này cho cơ thể bạn biết phải làm gì và khi nào nên làm điều đó. Nội tiết tố rất cần thiết cho cuộc sống và sức khỏe của bạn.

Chức năng của hệ thống nội tiết là gì?

Chức năng chính của hệ thống nội tiết là giải phóng hormone vào máu đồng thời liên tục theo dõi nồng độ. Các hormone truyền tải thông điệp bằng cách khóa vào các tế bào mà chúng nhắm tới để có thể chuyển tiếp thông điệp.

Cơ thể mỗi người có hơn 50 loại hormone khác nhau và chúng ảnh hưởng đến gần như tất cả các khía cạnh sức khỏe của bạn – trực tiếp hoặc gián tiếp. Một số ví dụ bao gồm:

• Quá trình trao đổi chất.
• Cân bằng nội môi (cân bằng nội môi không đổi), chẳng hạn như huyết áp và điều hòa lượng đường trong máu, cân bằng chất lỏng (nước) và điện giải và nhiệt độ cơ thể.
• Tăng trưởng và phát triển.
• Chức năng tình dục.
• Sinh sản.
• Chu kỳ ngủ-thức.
• Tâm trạng.

Một lượng rất nhỏ hormone có thể gây ra những phản ứng và thay đổi đáng kể trong cơ thể bạn. Nếu cơ thể bạn có quá ít hoặc quá nhiều hormone đều ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều này thường gây ra các triệu chứng đáng chú ý.

Các cơ quan của hệ thống nội tiết là gì?

Hệ thống nội tiết của cơ thể bao gồm ba loại mô:

• Các tuyến nội tiết.
• Nội tạng.
• Các mô liên quan đến nội tiết.

Các tuyến của hệ thống nội tiết

Các tuyến là những mô đặc biệt trong cơ thể bạn tạo ra và giải phóng các chất. Các tuyến nội tiết tạo ra và giải phóng hormone trực tiếp vào máu của bạn. Các tuyến nội tiết trong cơ thể bạn từ đầu đến chân bao gồm:

• Tuyến tùng: Đây là một tuyến nhỏ trong não nằm bên dưới phần sau của thể chai. Nó tạo ra và giải phóng hormone melatonin.
• Tuyến yên: Đây là một tuyến nhỏ, có kích thước bằng hạt đậu ở đáy não, bên dưới vùng dưới đồi. Nó giải phóng 8 loại hormone, một số trong đó kích thích các tuyến nội tiết khác giải phóng hormone.
• Tuyến giáp: Đây là một tuyến nhỏ hình con bướm ở phía trước cổ, dưới da. Nó giải phóng các hormone giúp kiểm soát quá trình trao đổi chất của bạn.
• Tuyến cận giáp: Bao gồm 4 tuyến có kích thước bằng hạt đậu thường nằm phía sau tuyến giáp của bạn. Đôi khi chúng tồn tại dọc theo thực quản hoặc trong ngực của bạn (tuyến cận giáp ngoài tử cung). Chúng giải phóng hormone tuyến cận giáp (PTH), kiểm soát mức độ canxi trong máu của bạn.
• Tuyến thượng thận: Đây là những tuyến nhỏ, hình tam giác nằm trên hai quả thận của bạn. Chúng giải phóng một số hormone kiểm soát các quá trình của cơ thể, như trao đổi chất, huyết áp và phản ứng căng thẳng của bạn.

Ngoài ra cơ thể còn có các tuyến khác không phải là tuyến nội tiết, chẳng hạn như tuyến mồ hôi (một loại tuyến ngoại tiết).

Các cơ quan của hệ thống nội tiết

Một số cơ quan trong cơ thể bạn cũng sản xuất và giải phóng hormone.

Cơ quan là một nhóm các mô tạo thành cấu trúc thực hiện các chức năng quan trọng cụ thể trong cơ thể bạn.

Các cơ quan là một phần của hệ thống nội tiết của bạn bao gồm:

• Vùng dưới đồi: Đây là cấu trúc nằm sâu bên trong não của bạn (là một cơ quan). Đó là mối liên kết chính giữa hệ thống nội tiết và hệ thần kinh của bạn. Nó tạo ra hai loại hormone mà tuyến yên của bạn dự trữ và giải phóng (oxytocin và vasopressin), đồng thời tạo ra và giải phóng hai loại hormone (dopamine và somatostatin).
• Tuyến tụy: Cơ quan này nằm ở phía sau bụng (bụng) của bạn. Nó vừa là một cơ quan, vừa là tuyến và cũng là một phần của hệ tiêu hóa. Nó giải phóng hai loại hormone cần thiết để duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh: insulin và glucagon.
• Mô mỡ (mỡ cơ thể): Đây là mô liên kết trải dài khắp cơ thể bạn. Nó được tìm thấy dưới da của bạn (mỡ dưới da), giữa các cơ quan nội tạng của bạn (mỡ nội tạng) và trong các khoang bên trong của xương (mô mỡ tủy xương). Mô mỡ giải phóng nhiều loại hormone khác nhau, bao gồm leptin, angiotensin và adiponectin.
• Buồng trứng: Đây là những tuyến nhỏ, hình bầu dục nằm ở hai bên tử cung của bạn. Chúng sản xuất và lưu trữ trứng của bạn (còn gọi là trứng) và tạo ra các hormone giới tính kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt và quá trình mang thai của bạn.
• Tinh hoàn: Đây là những cơ quan nhỏ, tròn bên dưới dương vật trong bìu của bạn. Chúng tạo ra tinh trùng và hormone giới tính, đặc biệt là testosterone.

Các mô khác giải phóng hormone

Các mô khác trong cơ thể bạn giải phóng hormone. Nhưng chúng ta thường không coi chúng là các mô của hệ thống nội tiết vì chúng có những chức năng hoặc vai trò khác quan trọng hơn. Chúng bao gồm:

• Đường tiêu hóa (dạ dày và ruột non): Đường tiêu hóa của bạn là hệ thống cơ quan liên quan đến nội tiết lớn nhất. Nó tạo ra và giải phóng một số hormone có vai trò trong quá trình trao đổi chất của bạn. Ví dụ bao gồm gastrin và ghrelin.
• Thận: Thận của bạn là hai cơ quan hình hạt đậu có chức năng lọc máu. Chúng là một phần của hệ tiết niệu nhưng chúng cũng sản xuất ra các hormone như erythropoietin và renin.
• Gan: Gan là một phần của hệ thống tiêu hóa, nhưng nó cũng sản xuất ra các hormone, bao gồm yếu tố tăng trưởng giống insulin 1 (IGF-1) và angiotensinogen.
• Tim: Khi huyết áp tăng, tim sẽ giải phóng hai loại hormone gọi là peptide natriuretic loại A và peptide natriuretic loại B.
• Nhau thai: Nhau thai là cơ quan nội tiết tạm thời hình thành trong thai kỳ. Nó sản xuất ra các hormone quan trọng để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh và chuẩn bị cho cơ thể bạn chuyển dạ và cho con bú.

Các bệnh của hệ thống nội tiết

Có hàng trăm tình trạng liên quan đến các vấn đề liên quan đến hệ thống nội tiết của bạn.

Sự mất cân bằng nội tiết tố tạo nên một số lượng đáng kể các bệnh nội tiết. Điều này thường có nghĩa là có quá nhiều hoặc không đủ một hoặc nhiều hormone. Nhưng các vấn đề ảnh hưởng trực tiếp đến các tuyến và cơ quan của hệ thống nội tiết, như khối u lành tính và ung thư, cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh nội tiết.

Các nhóm dưới đây bao gồm một số – nhưng chắc chắn không phải tất cả – các tình trạng liên quan đến hệ thống nội tiết.

* Bệnh tiểu đường và tình trạng trao đổi chất:

• Bệnh tiểu đường loại 1.
• Bệnh tiểu đường loại 2.
• Tiểu đường thai kỳ.
• Hội chứng chuyển hóa.
• Béo phì.

* Ung thư nội tiết và khối u:

• Các khối u tuyến thượng thận.
• Khối u thần kinh.
• Ung thư tuyến tụy.
• Ung thư tuyến cận giáp.
• Các khối u tuyến cận giáp.
• Các khối u tuyến yên.
• Ung thư tuyến giáp.

Bệnh tuyến giáp:

• Suy giáp và cường giáp.
• Viêm tuyến giáp.
• U tuyến giáp.

Điều kiện phát triển, chức năng và sinh sản tình dục:

• Vô kinh.
• Rối loạn cương dương.
• Thiếu và thừa hormone tăng trưởng (Acromegaly hoặc Gigantism).
• Mụn do nội tiết tố.
• Vô sinh liên quan đến hormone.
• Suy sinh dục.
• Rối loạn mãn kinh.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
• Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).

Tình trạng canxi và xương:

• Tăng canxi máu và hạ canxi máu.
• Loãng xương.
• Thiếu vitamin D.

Làm thế nào để giữ hệ thống nội tiết khỏe mạnh

Không thể ngăn ngừa tất cả các loại bệnh liên quan đến hệ thống nội tiết, như những bệnh có nguyên nhân tự miễn dịch. Nhưng có một số bước bạn có thể thực hiện để cố gắng giữ cho hệ thống nội tiết của mình khỏe mạnh, bao gồm:

• Duy trì cân nặng khỏe mạnh cho bạn.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Nhận được dinh dưỡng hợp lý.
• Có được giấc ngủ chất lượng.
• Hạn chế hoặc tránh uống rượu.
• Tránh hoặc bỏ hút thuốc.

Các hóa chất được gọi là chất gây rối loạn nội tiết cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết của bạn. Những hóa chất này có trong nhiều sản phẩm hàng ngày, bao gồm một số:

• Mỹ phẩm.
• Bao bì thực phẩm và đồ uống.
• Đồ chơi.
• Những cái thảm.
• Thuốc trừ sâu.

Bạn không thể tránh hoàn toàn việc tiếp xúc với các hóa chất gây rối loạn nội tiết (EDC). Nhưng bạn có thể đưa ra những lựa chọn sáng suốt để giảm thiểu việc tiếp xúc với chúng và giảm nguy cơ mắc bất kỳ ảnh hưởng tiềm ẩn nào đến sức khỏe.

Cuối cùng, nếu gia đình bạn có tiền sử mắc các bệnh liên quan đến hệ nội tiết, như tiểu đường hoặc bệnh tuyến giáp, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể giúp bạn hiểu nguy cơ phát triển tình trạng này và cho bạn biết những triệu chứng cần chú ý.

The post Tổng quan Hệ thống nội tiết appeared first on NOVAGEN.