Hạch bạch huyết là gì?

Các hạch bạch huyết là những cơ quan nhỏ của hệ miễn dịch, có kích thước bằng hạt đậu và có chức năng lọc các chất trong cơ thể.

Các tế bào giúp chống nhiễm trùng tạo nên các hạch bạch huyết của cơ thể cùng với mô bạch huyết.

Các hạch bạch huyết nằm ở đâu?

Các hạch bạch huyết tồn tại khắp cơ thể bạn. Chúng thường cư trú ở nơi có hai hoặc nhiều mạch máu chính hội tụ (hội tụ) trên cơ thể bạn, bao gồm:

• Cổ.
• Nách.
• Ngực.
• Bụng.
• Háng.
• Sau tai của bạn.

Các hạch bạch huyết trông như thế nào?

Các hạch bạch huyết trông giống như những hạt đậu đang nảy mầm, trong đó mầm là những ống dẫn dịch bạch huyết đi khắp cơ thể bạn (các kênh bạch huyết). Dẫn vào mỗi nút là các mạch máu . Hạch có một lớp bảo vệ bên ngoài (vỏ nang), giống như một lớp vỏ trên hạt đậu chia các phần của hạch thành các phòng có một phòng rộng mở ở trung tâm (vỏ não). Dịch bạch huyết chảy qua các phòng này, lọc chất lỏng và nó tồn tại trong các nút từ các kênh bạch huyết.

Có bao nhiêu hạch bạch huyết trong cơ thể?

Có khoảng 600 hạch bạch huyết trong cơ thể bạn khi trưởng thành. Con số chính xác thay đổi từ người này sang người khác.

Cấu tạo của các hạch bạch huyết

Các hạch bạch huyết được tạo thành từ mô bạch huyết và các loại tế bào khác nhau bao gồm:

• Tế bào bạch cầu (tế bào lympho).
• Tế bào B.
• Tế bào T.
• Tế bào đuôi gai.
• Đại thực bào.
• Tế bào plasma.

Chức năng của hạch bạch huyết

Công việc của hạch bạch huyết là lọc các chất trong dịch bạch huyết của cơ thể, đó là tập hợp chất lỏng chảy ra từ tế bào và mô của bạn. Dịch bạch huyết chứa các thành phần gồm:

• Protein.
• Khoáng chất.
• Chất béo.
• Chất dinh dưỡng.
• Tế bào bạch cầu (tế bào lympho).
• Tế bào bị hư hỏng.
• Các tế bào ung thư.
• Vi khuẩn, virus (yếu tố gây bệnh xâm nhập từ bên ngoài).

Dịch bạch huyết chảy qua các mô tạo nên các hạch bạch huyết, nơi mô lọc và tái chế dịch bạch huyết mà cơ thể bạn cần. Các tế bào trong hạch bạch huyết của bạn sẽ tấn công, tiêu diệt và loại bỏ chất thải, đặc biệt là những yếu tố gây bệnh từ bên ngoài, giúp hệ thống miễn dịch của bạn luôn khỏe mạnh.

Các hạch bạch huyết phối hợp chặt chẽ với hai hệ thống cơ thể bao gồm:

• Hệ miễn dịch: Hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể bạn khỏi những kẻ xâm lược bên ngoài như vi khuẩn và vi rút để ngăn ngừa nhiễm trùng, bệnh tật hoặc bệnh tật. Hệ thống miễn dịch của bạn là thứ giúp bạn khỏe mạnh.
• Hệ bạch huyết: Hệ thống bạch huyết là một phần của hệ thống miễn dịch giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi những kẻ xâm lược bên ngoài gây bệnh, duy trì mức chất lỏng khắp cơ thể, hấp thụ chất dinh dưỡng và chất béo và loại bỏ chất thải khỏi tế bào.

Là một bộ lọc chất lỏng chảy qua các tế bào và mô của bạn, các hạch bạch huyết làm sạch và loại bỏ chất thải dịch bạch huyết cũng như những kẻ xâm lược gây bệnh, đồng thời giữ lại các thành phần của dịch bạch huyết giúp bạn khỏe mạnh.

Các rối loạn liên quan tới hạch bạch huyết

Một số điều kiện ảnh hưởng đến sức khỏe của các hạch bạch huyết của bạn bao gồm:

• Hạch bạch huyết to (sưng) ( bệnh hạch bạch huyết ): Các hạch bạch huyết sưng lên khi hệ thống miễn dịch của bạn đang chống lại nhiễm trùng hoặc bệnh tật ( viêm họng liên cầu khuẩn , bạch cầu đơn nhân , nhiễm trùng vết thương, HIV ).
• Ung thư hạch: Ung thư hạch đề cập đến các bệnh ung thư bắt đầu trong hệ bạch huyết của bạn và bao gồm ung thư hạch Hodgkin và ung thư hạch không Hodgkin.
• Lymphangioleiomyomatosis: Một bệnh về phổi khiến các tế bào phát triển ngoài tầm kiểm soát trong phổi, hạch bạch huyết và thận.
• Hội chứng tăng sinh lympho tự miễn: Một tình trạng di truyền khiến có quá nhiều tế bào bạch cầu (tế bào lympho) tích tụ trong các hạch bạch huyết, gan và lá lách của bạn.
• Viêm hạch mạc treo ruột: Một tình trạng gây sưng (viêm) các hạch bạch huyết ở bụng của bạn.
• Bệnh Kikuchi: Một tình trạng khiến các hạch bạch huyết sưng lên và đau đớn.
• Bệnh Castleman: Một nhóm tình trạng gây ra sự phát triển quá mức của các tế bào trong hệ bạch huyết của bạn.

Triệu chứng của rối loạn hạch bạch huyết

Các triệu chứng khác nhau tùy theo từng tình trạng ảnh hưởng đến hạch bạch huyết của bạn. Các triệu chứng phổ biến nhất phát sinh với các hạch bạch huyết sưng lên (bệnh hạch bạch huyết). Các triệu chứng sưng hạch bạch huyết bao gồm:

• Đau hoặc đau ở các hạch bạch huyết của bạn.
• Hạch bạch huyết tăng kích thước (sưng) xuất hiện dưới dạng chỗ phình ra dưới da của bạn.
• Sốt, đau họng hoặc sổ mũi (dấu hiệu nhiễm trùng đường hô hấp).
• Đổ mồ hôi, đặc biệt là vào ban đêm.

Khi các hạch bạch huyết sưng lên, đó là cơ thể đang cho bạn biết rằng bạn đang chiến đấu với bệnh tật hoặc nhiễm trùng. Nếu bạn nhận thấy các hạch bạch huyết của mình to hơn và không có triệu chứng bệnh tật hoặc nhiễm trùng, hãy liên hệ gặp bác sĩ để kiểm tra.

Chẩn đoán sức khỏe hạch bạch huyết

Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe và kích thước hạch bạch huyết của bạn thông qua các xét nghiệm hình ảnh như:

• Chụp CT.
• Quét PET.
• X-ray.

Công thức máu toàn phần là xét nghiệm máu để đo xem có bao nhiêu tế bào trong một mẫu máu của bạn. Điều này có thể giúp xác định các tình trạng và/hoặc bệnh ung thư ảnh hưởng đến các tế bào trong hạch bạch huyết của bạn.

Nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến các hạch bạch huyết, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể thực hiện sinh thiết hạch, trong đó họ lấy một mẫu mô nhỏ của một trong các hạch bạch huyết của bạn để kiểm tra các mô bạch huyết xem có bất thường hay không.

Điều trị rối loạn hạch bạch huyết

Bác sĩ sẽ chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị dành riêng cho bạn và các triệu chứng của bạn. Điều trị các tình trạng hạch bạch huyết thông thường khác nhau nhưng có thể bao gồm:

• Dùng thuốc kháng sinh để loại bỏ bất kỳ nhiễm trùng.
• Chườm ấm hoặc dùng thuốc không kê đơn để điều trị cơn đau.
• Đang trải qua hóa trị, xạ trị hoặc liệu pháp miễn dịch đối với một số bệnh ung thư.
• Dùng thuốc để điều trị tình trạng khiến hạch bạch huyết của bạn sưng lên.
• Phẫu thuật cắt bỏ các hạch bạch huyết bị tổn thương.

The post Tổng quan Hạch bạch huyết appeared first on NOVAGEN.

Tuyến ức là gì?

Tuyến ức là một tuyến nhỏ là một phần của hệ bạch huyết của cơ thể. Hệ thống bạch huyết của bạn được tạo thành từ một mạng lưới các mô, mạch và các cơ quan như amidan, lá lách và ruột thừa. Hệ thống bạch huyết của bạn là một phần của hệ thống miễn dịch của bạn. Nó giúp bảo vệ chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.

Vị trí của tuyến ức

Tuyến ức có hai vị trí có thể. Nó thường được tìm thấy ở phía sau xương ức, phía trước tim và giữa phổi, nhưng ở một số người, tuyến ức nằm ở cổ hoặc phần trên ngực.

Các loại tế bào tuyến ức

Bên trong tuyến ức có rất nhiều tế bào khác nhau:

• Các tế bào biểu mô xếp dọc trên tất cả các bề mặt cơ thể và hoạt động như một hàng rào bảo vệ.
• Tế bào Kulchitsky tạo ra hormone, chất truyền tin hóa học cho tuyến ức và các tế bào khác.
• Tế bào tuyến ức là những tế bào trở thành tế bào lympho T trưởng thành, có chức năng chống nhiễm trùng chuyên biệt.
• Tế bào đuôi gai được tìm thấy trong da và các mô khác. Chúng giúp bảo vệ chống lại độc tố và các chất lạ khác.
• Đại thực bào là những tế bào đôi khi được gọi là “xe rác” của hệ thống miễn dịch. Chúng ăn vật chất lạ và loại bỏ các khối u.
• Tế bào lympho B là tế bào tạo ra kháng thể, protein tấn công virus và vi khuẩn.
• Tế bào myoid là những tế bào giống như cơ. Các nhà khoa học tin rằng chúng kích hoạt phản ứng tự miễn dịch trong chứng rối loạn cơ.

Tuyến ức làm gì?

Tuyến ức tồn tại để huấn luyện hệ thống miễn dịch của chúng ta chống lại bệnh tật, nhiễm trùng và ung thư. Quá trình này bắt đầu trước khi sinh. Tuyến này tiếp tục phát triển cho đến năm 13 tuổi, sau đó nó bắt đầu co lại rất chậm.

Từ khi bạn được thụ thai cho đến khi bước vào tuổi dậy thì, tuyến ức của bạn hoạt động rất tích cực và phục vụ cả hệ thống miễn dịch và hệ nội tiết. Đó là hệ thống tạo ra hormone, chất truyền tin hóa học của cơ thể.

Sản xuất tế bào T

Chức năng chính của tuyến ức là sản xuất và huấn luyện các tế bào bạch cầu đặc biệt gọi là tế bào lympho T hoặc tế bào T. Các tế bào bạch cầu (tế bào lympho) di chuyển từ tủy xương đến tuyến ức của bạn. Các tế bào lympho trưởng thành và trở thành tế bào T chuyên biệt trong tuyến ức của bạn.

Sau khi tế bào T được tạo ra, chúng sẽ trải qua “sự lựa chọn tích cực và tiêu cực” trong các phần của tuyến ức được gọi là vỏ não và tủy. Quá trình này dạy cho các tế bào T cách xác định các chất lạ hoặc độc tố và tránh gây hại cho các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể.

Sau khi tế bào T trưởng thành, chúng sẽ xâm nhập vào máu và di chuyển đến các hạch bạch huyết (nhóm tế bào) và các cơ quan khác trong hệ bạch huyết, nơi chúng giúp hệ thống miễn dịch của bạn chống lại bệnh tật và nhiễm trùng.

Điều này ngăn ngừa rối loạn tự miễn dịch. Đây là những tình trạng y tế có vấn đề xảy ra và các tế bào của bạn tấn công các mô và tế bào trong cơ thể thay vì những kẻ xâm lược từ bên ngoài.

Các loại tế bào T

Tế bào T trong tuyến ức biến thành ba chiến binh chính chống lại bệnh tật của hệ thống miễn dịch:

• Tế bào T gây độc tế bào: Những tế bào này chịu trách nhiệm trực tiếp tiêu diệt các tế bào bị nhiễm bệnh.
• Tế bào T trợ giúp: Những tế bào này lấy tế bào B để tạo ra kháng thể. Chúng cũng tấn công các tế bào T và khiến chúng tấn công những kẻ xâm lược nước ngoài.
• Tế bào T điều tiết: Những tế bào này hoạt động như “cảnh sát”. Chúng ức chế cả tế bào B và các tế bào T khác nếu chúng vô tình gây hại cho cơ thể.

Sản xuất nội tiết tố

Tuyến ức sản xuất một số hormone, bao gồm:

• Thymopoietin và thymulin: Những hormone này tham gia vào quá trình tế bào T biến thành các loại thuốc chống lại bệnh tật khác nhau.
• Thymosin: Hormon này giúp tăng cường phản ứng của hệ thống miễn dịch. Thymosin cũng kích thích các hormone kiểm soát sự tăng trưởng.
• Yếu tố dịch thể tuyến ức: Những hormone này làm tăng phản ứng của hệ thống miễn dịch với virus.

Tuyến ức cũng tạo ra một lượng nhỏ hormone được sản xuất ở các khu vực khác của cơ thể. Chúng bao gồm melatonin, giúp bạn ngủ và insulin, giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Tuyến ức hoạt động mạnh nhất ở độ tuổi nào?

Tuyến ức hoạt động mạnh nhất trong thời thơ ấu. Tuyến ức của bạn thực sự bắt đầu tạo ra tế bào T trước khi bạn được sinh ra. Nó tiếp tục sản xuất tế bào T và bạn có tất cả các tế bào T bạn cần khi đến tuổi dậy thì. Sau tuổi dậy thì, tuyến ức của bạn bắt đầu giảm kích thước dần dần và được thay thế bằng mỡ.

Điều gì xảy ra với tuyến ức khi chúng ta già đi?

Tuyến ức đạt kích thước tối đa khi bạn ở tuổi thiếu niên. Sau đó nó bắt đầu co lại từ từ. Các nhà khoa học từng tin rằng lão hóa chỉ là do cơ thể bị hao mòn. Bây giờ họ nhận ra rằng lão hóa là một quá trình hóa học tích cực.

Một số nhà nghiên cứu tin rằng sự co lại của tuyến ức có thể là nguyên nhân gây ra quá trình lão hóa. Đó là lý do tại sao khi chúng ta già đi, chúng ta có xu hướng bị bệnh nhiều hơn và phản ứng với vắc xin ít hơn.

Có thể sống mà không có tuyến ức?

Tuyến ức là một phần quan trọng trong hệ thống miễn dịch của bạn. Nó giúp đào tạo các tế bào bạch cầu bảo vệ hệ thống miễn dịch của bạn. May mắn thay, hầu hết các tế bào T của bạn đều được sản xuất trước khi bạn được sinh ra và phần còn lại được tạo ra trong thời thơ ấu và trong suốt tuổi dậy thì.

Vì vậy, người lớn không thực sự cần tuyến ức. Nếu một em bé hoặc một đứa trẻ phải cắt bỏ tuyến ức, có thể có những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Việc loại bỏ có thể dẫn đến nhiễm trùng, tình trạng tự miễn dịch, dị ứng và tăng nguy cơ ung thư.

Sự khác biệt giữa tuyến ức và tuyến giáp là gì?

Tuyến ức của bạn là một tuyến giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch của bạn.

Tuyến giáp của bạn là một tuyến trong hệ thống nội tiết. Nó tạo ra các hormone kiểm soát sự tăng trưởng và trao đổi chất của bạn (cách cơ thể bạn sử dụng năng lượng). Tuyến giáp của bạn nằm ở phía trước cổ, bên dưới thanh quản (thanh quản).

Các rối loạn liên quan tới tuyến ức

Nhiều tình trạng và rối loạn có thể ảnh hưởng đến tuyến ức của bạn. Các vấn đề bao gồm từ các rối loạn di truyền xuất hiện khi sinh ra cho đến các bệnh thường gặp nhất ở người lớn. Những vấn đề này bao gồm:

• Hội chứng DiGeorge: Một rối loạn bẩm sinh (hiện tại khi mới sinh) trong đó tuyến ức bị thiếu hoặc kém phát triển. Trẻ sinh ra mắc hội chứng DiGeorge bị suy giảm miễn dịch nghiêm trọng (suy giảm hệ thống miễn dịch) và có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.
• Tăng sản tuyến ức: Với tình trạng này, tuyến ức bị sưng và viêm. Điều này có thể xảy ra trong các rối loạn tự miễn dịch như bệnh nhược cơ, Lupus ban đỏ hệ thống và viêm khớp dạng thấp.
• U nang tuyến ức: U nang là sự phát triển bất thường chứa đầy chất lỏng. Chúng rất nhỏ, chưa đến 3 cm (cm). U nang tuyến ức thường không phải là một vấn đề.
• Khối u tuyến ức: U tuyến ức là những khối u xuất hiện bên trong tuyến ức. Chúng có thể vô hại hoặc gây ung thư. Chúng cũng có thể xảy ra ở cổ, tuyến giáp hoặc phổi. Các khối u khác có thể xảy ra ở tuyến ức bao gồm u lympho tuyến ức, u tế bào mầm và carcinoid.
• Bệnh ghép chống lại vật chủ: Khi tuyến ức được cấy ghép từ trẻ sơ sinh chết non sang trẻ sơ sinh mắc hội chứng DiGeorge, nó có thể giúp khôi phục hệ thống miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, tuyến ức được cấy ghép có thể tạo ra các tế bào tấn công tế bào của người nhận.

Một số tình trạng có thể xảy ra liên quan đến ung thư tuyến ức nhưng không phải do khối u tuyến ức gây ra trực tiếp. Những điều kiện này bao gồm:

• Bệnh nhược cơ: Đây là tình trạng cơ bắp của bạn yếu đi, mệt mỏi và mất khả năng kiểm soát chúng. Tình trạng tự miễn dịch này xảy ra ở 25% số người bị u tuyến ức.
• Bất sản hồng cầu nguyên chất: Đây là tình trạng tế bào T của bạn tấn công các tế bào hồng cầu non. Điều này gây ra tình trạng thiếu máu trầm trọng, thiếu tế bào hồng cầu mang oxy. Nó xảy ra ở khoảng 5% số người bị u tuyến ức.
• Hạ đường huyết: Đây là tình trạng tế bào B không tạo ra đủ kháng thể. Nó xảy ra ở khoảng 10% số người bị u tuyến ức.
• Tự miễn dịch đa cơ quan liên quan đến u tuyến ức: Tình trạng này tương tự như tình trạng đào thải gặp ở một số người được cấy ghép nội tạng. Trong những trường hợp này, khối u tạo ra tế bào T tấn công cơ thể người.

Tuyến ức đóng vai trò quan trọng trong việc rèn luyện hệ thống miễn dịch để bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng, thậm chí là ung thư. Nếu thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của tế bào T, một loại tế bào bạch cầu có thể giúp chống lại nhiễm trùng và những kẻ xâm lược từ bên ngoài.

Các tình trạng ảnh hưởng đến tuyến ức có thể dẫn đến các vấn đề về khả năng miễn dịch và tự miễn dịch. Nếu bạn cho rằng mình đang gặp phải các triệu chứng liên quan đến tuyến ức, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để được thăm khám, chẩn đoán và hỗ trợ điều trị kịp thời.

The post Tổng quan về Tuyến ức appeared first on NOVAGEN.

Bệnh nhược cơ là gì?

Bệnh nhược cơ (Myasthenia Gravis, MG) là một tình trạng gây yếu cơ nghiêm trọng do hệ thống miễn dịch tấn công các thụ thể (vị trí gắn kết) nằm trên mô cơ. Các cơ ở mí mắt và những cơ gắn liền với nhãn cầu thường là những cơ đầu tiên (và đôi khi là duy nhất) bị ảnh hưởng trong bệnh nhược cơ. Các cơ khác có thể bị yếu bao gồm hàm, chi và thậm chí cả cơ thở.

Mặc dù chưa có cách chữa trị bệnh nhược cơ, nhưng nhược điểm là có một số liệu pháp có sẵn để cải thiện các triệu chứng.

Triệu chứng bệnh nhược cơ

Triệu chứng chính của bệnh nhược cơ là tình trạng yếu cơ cụ thể và đáng kể, có xu hướng ngày càng nặng hơn trong ngày, đặc biệt nếu các cơ bị ảnh hưởng được sử dụng nhiều.

Thông thường, người bị bệnh nhược cơ trước tiên sẽ bị sụp mí mắt hoặc “mắt mệt mỏi” (ptosis) và/hoặc mờ mắt hoặc nhìn đôi.

Trong khi một số người mắc bệnh MG chỉ bị yếu cơ mắt (nhược cơ mắt), thì những người khác lại tiến triển thành một dạng bệnh tổng quát hơn trong đó nhiều cơ bị ảnh hưởng.

Ở những người đó, ngoài các vấn đề liên quan đến mắt, những triệu chứng này có thể xảy ra:

• Yếu miệng/hàm dẫn đến khó nhai hoặc nuốt thức ăn hoặc nói ngọng
• Biểu cảm khuôn mặt hạn chế
• Yếu cánh tay, bàn tay, ngón tay, chân và/hoặc cổ

Lưu ý rằng, điểm yếu của bệnh nhược cơ khác với cảm giác mệt mỏi ở chân mà một người nào đó có thể cảm thấy sau khi đứng hoặc làm việc cả ngày. Điểm yếu chỉ có nghĩa là hầu như không thể cử động một cơ cụ thể.

Hiếm khi xảy ra cơn nhược cơ. Đây là một tình trạng đe dọa tính mạng, đặc trưng là khó thở do cơ hô hấp bị suy yếu nghiêm trọng. Nó thường được kích hoạt bởi sự thay đổi về thuốc, nhiễm trùng hoặc phẫu thuật.

Do tình trạng khó thở nghiêm trọng, liên quan, cần phải đặt nội khí quản (đặt trên máy thở) và theo dõi tại phòng chăm sóc đặc biệt.

Nguyên nhân gây bệnh nhược cơ

Bệnh nhược cơ xảy ra khi các kháng thể (protein do hệ thống miễn dịch tạo ra) tấn công nhầm vào các thụ thể acetylcholine—một chất truyền tin hóa học được tế bào thần kinh giải phóng để kích thích co cơ. Những kháng thể này được gọi là kháng thể thụ thể acetylcholine (AChR).

Do sự can thiệp vào việc truyền tín hiệu từ dây thần kinh đến cơ, tình trạng yếu cơ sẽ phát triển.

Điều quan trọng cần lưu ý là trong một số trường hợp, thay vì kháng thể được tạo ra để chống lại thụ thể acetylcholine, người bị bệnh nhược cơ lại có kháng thể được tạo ra để chống lại các protein nằm trên bề mặt màng cơ. Những kháng thể này được gọi là kháng thể tyrosine kinase (MuSK) thụ thể đặc hiệu cơ.

Chẩn đoán bệnh nhược cơ

Chẩn đoán bệnh nhược cơ bắt đầu bằng bệnh sử và khám thần kinh. Sau đó, nếu có các triệu chứng và dấu hiệu gợi ý bệnh nhược cơ, các xét nghiệm xác nhận bổ sung sẽ được thực hiện, thường là bởi bác sĩ thần kinh.

Bệnh sử và khám thần kinh

Khi đánh giá lịch sử y tế, bác sĩ sẽ lắng nghe cẩn thận câu chuyện sức khỏe của bạn và hỏi về các chi tiết cụ thể. Ví dụ: họ có thể hỏi những câu hỏi sau nếu họ nghi ngờ bệnh nhược cơ dựa trên việc bạn nhận thấy “mệt mỏi hoặc sụp mắt”.

• Bạn có gặp khó khăn gì khi nói hoặc nuốt không?
• Ngoài tình trạng yếu mắt, bạn có bị yếu ở bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể không (ví dụ: tay hoặc chân)?
• Điểm yếu của bạn tệ hơn vào buổi sáng hay buổi tối?

Sau những câu hỏi này, bác sĩ sẽ thực hiện một bài kiểm tra thần kinh để đánh giá sức mạnh và trương lực cơ của bạn. Họ cũng sẽ kiểm tra mắt của bạn để xem có vấn đề gì với chuyển động của mắt hay không.

Xét nghiệm máu

Ngoài bệnh sử và khám thực thể, nếu một người có các triệu chứng gợi ý bệnh nhược cơ, có thể thực hiện xét nghiệm máu tìm kháng thể để xác nhận chẩn đoán.

Xét nghiệm cụ thể nhất là xét nghiệm kháng thể thụ thể acetylcholine, kiểm tra máu xem có kháng thể bất thường hay không. Sự hiện diện của kháng thể xác nhận chẩn đoán.

Bác sĩ cũng có thể chỉ định kiểm tra sự hiện diện của kháng thể MuSK.

Nghiên cứu điện sinh lý

Các nghiên cứu điện sinh lý, chẳng hạn như nghiên cứu kích thích thần kinh lặp đi lặp lại và đo điện cơ sợi đơn (EMG), có thể rất hữu ích trong chẩn đoán bệnh nhược cơ—đặc biệt nếu các xét nghiệm khác (như xét nghiệm máu kháng thể) là bình thường, nhưng nghi ngờ của bác sĩ đối với MG vẫn còn cao. dựa trên các triệu chứng của một người.

Thử nghiệm Edrophonium

Thử nghiệm edrophonium, còn được gọi là thử nghiệm Tensilon, hầu như không còn được sử dụng do không có sẵn hóa chất cần thiết để thực hiện nó.

Tuy nhiên, trong lịch sử, trong quá trình xét nghiệm này, bác sĩ sẽ tiêm edrophonium—một loại thuốc ngăn chặn sự phân hủy acetylcholine—vào tĩnh mạch. Nếu sức mạnh cơ bắp được cải thiện sau khi dùng thuốc này, xét nghiệm được coi là dương tính và hỗ trợ mạnh mẽ cho việc chẩn đoán bệnh MG.

Chẩn đoán hình ảnh

Một số bệnh nhân mắc bệnh nhược cơ có khối u ở tuyến ức – một tuyến thuộc hệ thống miễn dịch nằm ở ngực. Các  xét nghiệm hình ảnh, thường là chụp cắt lớp vi tính (CT) hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI), có thể chẩn đoán u tuyến ức.

Chụp MRI não cũng có thể được yêu cầu trong quá trình chẩn đoán để đánh giá các tình trạng giống như đột quỵ, u não hoặc bệnh đa xơ cứng.

Điều trị bệnh nhược cơ

Mặc dù không có cách chữa trị bệnh nhược cơ, nhưng có những phương pháp điều trị giúp giảm triệu chứng và làm dịu bệnh.

Thuốc ức chế acetylcholine

Thuốc gọi là chất ức chế acetylcholinesterase, ngăn chặn sự phân hủy của acetylcholine, có thể giúp tăng nồng độ acetylcholine tại điểm nối thần kinh cơ. Chất ức chế acetylcholinesterase chính được sử dụng để điều trị bệnh nhược cơ là Mestinon (pyridostigmine).

Các tác dụng phụ tiềm ẩn của thuốc này bao gồm tiêu chảy, đau bụng và buồn nôn, mặc dù dùng thuốc cùng với thức ăn có thể làm giảm tình trạng khó chịu ở đường tiêu hóa.

Thuốc ức chế miễn dịch

Glucocorticoids, chẳng hạn như prednisone, thường được sử dụng để ngăn chặn việc sản xuất kháng thể bất thường ở những người bị bệnh nhược cơ.

Các loại thuốc ức chế hệ thống miễn dịch khác đôi khi được sử dụng để điều trị bệnh nhược cơ bao gồm:

• Imuran (azathioprine)
• CellCept (mycophenolate mofetil)
• Prograf (tacrolimus)
• Rituxan (rituximab)
• Rystiggo (rozanolixizumab)
• Vyvgart (evgartigimod)
• Vyvgart Hytrulo (efgartigimod alfa và hyaluronidase)
• Ultomiris (ravulizumab)
• Zilbrysq (zilucoplan)

Lưu ý: Thuốc ức chế miễn dịch cần được bác sĩ chỉ định và giám sát cẩn thận vì tất cả chúng đều có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Lọc huyết tương

Trao đổi huyết tương (plasmapheresis), trong đó huyết tương chứa các kháng thể bất thường được loại bỏ và huyết tương tươi được đưa vào lại, được sử dụng để điều trị cơn nhược cơ cấp tính. Thủ tục này cũng có thể được thực hiện trước khi phẫu thuật nhằm nỗ lực ngăn chặn cơn nhược cơ.

Lưu ý về phương pháp tách huyết tương là mặc dù nó có tác dụng trong vài ngày nhưng lợi ích chỉ tồn tại trong thời gian ngắn (thường chỉ vài tuần). Ngoài ra, phương pháp plasmapheresis rất tốn kém và có thể phát sinh các biến chứng, chẳng hạn như:

• Huyết áp thấp
• Rối loạn nhịp tim
• Chuột rút cơ bắp
• Chảy máu

Globulin miễn dịch tiêm tĩnh mạch

Globulin miễn dịch tiêm tĩnh mạch (IVIG) đòi hỏi phải cung cấp cho một người (thông qua tĩnh mạch của họ) nồng độ kháng thể cao được thu thập từ những người hiến tặng khỏe mạnh. Việc sử dụng IVIG thường được thực hiện trong khoảng thời gian từ hai đến năm ngày. Mặc dù các tác dụng phụ có thể xảy ra của IVIG thường nhẹ nhưng các biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra bao gồm suy thận, viêm màng não và phản ứng dị ứng.

Cũng giống như phương pháp lọc huyết tương, globulin miễn dịch tiêm tĩnh mạch (IVIG) có thể được sử dụng để điều trị cơn nhược cơ hoặc dùng trước khi phẫu thuật. Tương tự như vậy, tác dụng của IVIG chỉ tồn tại trong thời gian ngắn.

Cắt tuyến ức

Phẫu thuật cắt bỏ tuyến ức (cắt bỏ tuyến ức) có thể làm giảm và thậm chí có thể giải quyết các triệu chứng nhược cơ.

Mặc dù phẫu thuật chắc chắn được chỉ định ở những người có khối u tuyến ức, nhưng việc cắt tuyến ức có được chỉ định trong các trường hợp khác hay không vẫn chưa rõ ràng. Trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ thần kinh có kinh nghiệm điều trị bệnh nhược cơ.

Phòng ngừa bệnh nhược cơ

Chiến lược quan trọng để ngăn chặn các cơn nhược cơ là tránh/giảm thiểu các yếu tố kích thích có thể xảy ra.

Các tác nhân tiềm ẩn gây ra các cuộc tấn công nhược cơ bao gồm:

• Căng thẳng cảm xúc
• Phẫu thuật
• Thai kỳ
• Bệnh tuyến giáp (hoạt động kém hoặc hoạt động quá mức)
• Nhiệt độ cơ thể tăng

Một số loại thuốc cũng có thể gây ra cơn bệnh, chẳng hạn như:

• Cipro (ciprofloxacin) hoặc kháng sinh khác
• Thuốc chẹn beta, như Inderal (propranolol)
• Liti
• Magiê
• Verapamil

Những người bị bệnh nhược cơ nên cẩn thận trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thuốc mới nào và theo dõi cẩn thận sau khi dùng thuốc để phát hiện các dấu hiệu yếu cơ.

Nhiễm trùng, chẳng hạn như cúm hoặc viêm phổi, cũng có thể gây ra bệnh nhược cơ. Cùng với đó, hãy đảm bảo tiêm tất cả các loại vắc xin được khuyến nghị, chẳng hạn như tiêm phòng cúm hàng năm.

The post Tổng quan Bệnh nhược cơ appeared first on NOVAGEN.

Bệnh đa xơ cứng là gì?

Bệnh đa xơ cứng (Multiple Sclerosis, MS) là một bệnh tự miễn, trong đó cơ thể tấn công nhầm vào não và tủy sống. Các thành phần của hệ miễn dịch thực hiện điều này bằng cách làm hỏng myelin – lớp phủ bảo vệ xung quanh dây thần kinh.

Khi myelin bị tổn thương, các thông tin không còn được truyền rõ ràng từ hệ thần kinh trung ương là não và tủy sống đến các bộ phận khác của cơ thể. Điều này dẫn đến các vấn đề về giao tiếp giữa não và cơ thể và cuối cùng dẫn đến tổn thương thần kinh không thể phục hồi.

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật ở thanh niên.

Triệu chứng của bệnh đa xơ cứng

Các triệu chứng của MS khác nhau tùy thuộc vào mức độ tổn thương thần kinh và chức năng cụ thể của dây thần kinh bị ảnh hưởng. Một số người bị ảnh hưởng bởi tình trạng này có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào trong một thời gian dài, trong khi những người khác có thể gặp các vấn đề về thị lực ngay lập tức và thậm chí mất khả năng đi lại.

Thông thường, bệnh lần đầu tiên được trải qua dưới dạng mờ mắt, tê hoặc ngứa ran ở cánh tay hoặc chân. Những triệu chứng này thường giảm dần trong một thời gian, chỉ tái phát hoặc biểu hiện dưới các dạng khác như đau đớn, tê liệt, mệt mỏi, suy nghĩ chậm hoặc các vấn đề về trí nhớ.

Các triệu chứng dẫn đến bao gồm mệt mỏi tột độ, mất tập trung và trí nhớ, nhạy cảm với nóng và lạnh, khó đi lại và giữ thăng bằng, co thắt, chóng mặt và tâm trạng chán nản.

Dạng bệnh đa xơ cứng phổ biến nhất xảy ra dưới dạng các giai đoạn tái phát và thuyên giảm theo chu kỳ, nhưng bệnh cũng có thể biểu hiện ở dạng tiến triển không ngừng với các triệu chứng ngày càng nghiêm trọng.

Các loại bệnh đa xơ cứng

Bốn loại MS đã được xác định dựa trên diễn biến của bệnh và ảnh hưởng của nó lên cơ thể theo thời gian. Dưới đây là phần giới thiệu ngắn gọn về bốn loại MS chính.

Hội chứng cô lập lâm sàng (CIS)

CIS (Clinically isolated syndrome) là dạng MS được chẩn đoán sớm nhất và xảy ra khi giai đoạn đầu tiên của các triệu chứng thần kinh xuất hiện. Các triệu chứng đầu tiên xảy ra do sự mất myelin trong hệ thần kinh trung ương và thường kéo dài khoảng 24 giờ. Thông thường, bằng chứng về những thay đổi trong não hoặc tủy sống có thể được tìm thấy khi điều tra bằng chụp ảnh cộng hưởng từ (MRI).

Nếu MRI cho thấy các tổn thương thì rất có thể xảy ra đợt triệu chứng thứ hai; tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng phát triển thành dạng MS nghiêm trọng. Điều trị sớm CIS bằng DMT được FDA chấp thuận đã được chứng minh là làm chậm sự khởi phát của MS. Mặc dù không phải là phương pháp chữa trị hoàn toàn nhưng nó có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống nói chung ở bệnh nhân MS.

MS tái phát-thuyên giảm (RRMS)

RRMS (Relapsing-remitting MS) là dạng MS phổ biến nhất, với khoảng 85% số người bị ảnh hưởng được chẩn đoán ở giai đoạn này.

RRMS được đặc trưng bởi các đợt tái phát hoặc tấn công được xác định rõ ràng của các triệu chứng thần kinh. Giữa các đợt tấn công, có một khoảng thời gian hồi phục hoặc thuyên giảm hoàn toàn, trong đó tất cả các dấu hiệu và triệu chứng có thể biến mất hoặc một số dấu hiệu có thể tiếp tục trong khi bệnh không tiến triển.

Các triệu chứng mới xuất hiện trong quá trình tái phát là do các tổn thương mới xuất hiện trong não và có thể chấm dứt mà không làm tăng mức độ khuyết tật của cá nhân. Tuy nhiên, các tổn thương mới có thể được tìm thấy khi chụp MRI ngay cả khi bệnh nhân không có triệu chứng.

MS tiến triển thứ cấp (SPMS)

SPMS (Secondary-progressive MS) là một loại MS trong đó thời gian thuyên giảm giữa các đợt tấn công giảm đi và tình trạng bệnh tiến triển đều đặn.

Ở khoảng 50% bệnh nhân MS, bệnh dần dần trở nên trầm trọng hơn thành SPMS trong vòng 10 đến 20 năm kể từ khi chẩn đoán RRMS. Điều này là do các sợi thần kinh bị tổn thương dần dần, ảnh hưởng đến chức năng thần kinh và tổn thương này thường dẫn đến mức độ khuyết tật tăng dần theo thời gian.

Ở một số người bị SPMS, thỉnh thoảng có những khoảng thời gian ổn định. SPMS có thể khó chẩn đoán và các nhà thần kinh học thường tìm kiếm sự tiến triển của bệnh tối thiểu sáu tháng trước khi họ có thể xác nhận dạng bệnh này.

MS tiến triển sơ cấp (PPMS)

PPMS chỉ được thấy ở khoảng 10-15% số người bị MS. Nó được đặc trưng bởi các triệu chứng xấu đi và mức độ khuyết tật tăng chậm. Có thể có những khoảng thời gian ngắn ổn định và thậm chí có cải thiện, nhưng không thuyên giảm hoặc tấn công.

MS tái phát tiến triển (PRMS)

PRMS (Progressive-relapsing MS) là loại MS hiếm nhất và gặp ở khoảng 5% bệnh nhân mắc bệnh này. Ở những bệnh nhân mắc dạng MS này, bệnh sẽ trở nên trầm trọng hơn kể từ thời điểm được chẩn đoán và mọi người gặp phải các đợt tấn công và triệu chứng có hoặc không thuyên giảm.

Nguyên nhân gây bệnh đa xơ cứng

Mặc dù nguyên nhân của bệnh đa xơ cứng vẫn chưa được biết rõ nhưng chúng ta biết về một số yếu tố làm tăng nguy cơ. Ví dụ, giới tính có ảnh hưởng lớn: tỷ lệ mắc bệnh ở nữ cao gấp ba lần so với nam.

Gen cũng đóng một vai trò nào đó, nhưng dường như không có gen nào chịu trách nhiệm hoàn toàn cho căn bệnh này. Đúng hơn là có nhiều gen khác nhau dường như góp phần gây ra một rủi ro nhỏ.

Đáng ngạc nhiên là địa lý cũng đóng một vai trò quan trọng trong tỷ lệ mắc bệnh đa xơ cứng. Bạn càng sống xa xích đạo thì nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng càng cao.

Yếu tố di truyền

Di truyền đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của MS, với hơn 200 dấu hiệu di truyền liên quan đến căn bệnh này. Nói chung, các gen được xác định có thể chiếm tới 25% thành phần di truyền của nguy cơ MS, nhưng mỗi gen cô lập chỉ mang một rủi ro nhỏ.

Do đó, không thể tạo ra “điểm rủi ro di truyền” để truyền tải chính xác nguy cơ phát triển MS của bất kỳ người nào. Vì vậy, chúng tôi không thể chỉ ra những cá nhân có nguy cơ cao hơn, ngay cả khi chúng tôi biết có bao nhiêu người trong số họ có thể tồn tại trong cộng đồng.

Các nhà nghiên cứu hiện đang cố gắng áp dụng một phương pháp di truyền phức tạp hơn để giúp xác định các cá nhân có nguy cơ mắc bệnh bằng cách tập trung vào những gia đình có nhiều hơn một người thân mắc bệnh. Chúng tôi biết, trong một số trường hợp, các thành viên trong gia đình không có triệu chứng vẫn có thể mắc bệnh không có triệu chứng. Điều này có thể có nghĩa là MS đang ở giai đoạn sớm hơn, ít nghiêm trọng hơn hoặc “bị chặn” trước khi nó biểu hiện rõ ràng về mặt lâm sàng.

Việc xác định các đột biến phổ biến ở các thành viên gia đình bị ảnh hưởng có thể giúp hiểu được các gen có khả năng liên quan trực tiếp đến nguyên nhân gây ra MS. Câu hỏi chưa được trả lời là liệu những phát hiện trong gia đình có thể được ngoại suy cho dân số nói chung hay không.

Virus

Có mối liên quan chặt chẽ giữa virus Epstein-Barr, loại virus thường gây sốt tuyến ở người trẻ tuổi và sự phát triển của MS. Nếu bạn chưa tiếp xúc với virus, bạn sẽ không mắc bệnh.

Có nhiều giả thuyết về việc virus có thể liên quan đến bệnh MS như thế nào. Virus lây nhiễm vào một loại tế bào bạch cầu quan trọng đối với hệ thống miễn dịch. Khi đó, sự lây nhiễm của tế bào có thể gây ra sự sai lệch trong phản ứng miễn dịch, điều này có thể dẫn đến khả năng tự miễn dịch của MS.

Nhưng bản thân vi rút Epstein-Barr không đủ để gây ra MS, vì hơn 90% những người không bị ảnh hưởng bởi MS đã tiếp xúc với virus.

Ánh nắng

Ánh sáng mặt trời, hay cụ thể hơn là mức độ tiếp xúc với bức xạ cực tím (UV), giảm dần khi khoảng cách từ xích đạo ngày càng tăng. Bạn càng sống xa xích đạo thì nguy cơ mắc bệnh MS càng cao. Ở Úc, những người sống ở miền bắc Queensland có nguy cơ mắc bệnh MS thấp hơn bảy lần so với những người ở Tasmania.

Tia cực tím được biết là có nhiều tác động lên hệ thống miễn dịch và sự tổng hợp vitamin D. Đặc biệt, tia cực tím dường như có tác động đến hoạt động miễn dịch, làm cho các tế bào miễn dịch có khả năng chịu đựng tốt hơn và trong một số trường hợp ức chế hoạt động miễn dịch.

Nội tiết tố

Thực tế là phụ nữ có nhiều khả năng phát triển MS hơn nam giới có thể liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố. Chúng tôi biết hoạt động của bệnh giảm xuống khi mang thai. Chúng tôi cũng biết những phụ nữ có nhiều con nhìn chung ít có khả năng mắc bệnh hơn và nếu có thì bệnh sẽ ít nghiêm trọng hơn.

Lối sống

Hút thuốc làm tăng đáng kể khả năng phát triển MS của một người . Những người hút thuốc và những người tiếp xúc với khói thuốc thụ động có nguy cơ mắc bệnh MS cao gần gấp đôi . Đặc biệt, họ có nhiều khả năng phát triển các dạng MS tiến triển hơn.

Đối với những người đã mắc bệnh MS, có bằng chứng rõ ràng cho thấy việc ngừng hút thuốc làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh tiến triển. Mặc dù chủ đề của nghiên cứu đang được tiến hành nhưng có vẻ như việc hút thuốc ảnh hưởng đến việc sản xuất một số protein trong phổi có thể kích hoạt các tế bào miễn dịch trở nên tỉnh táo hơn. Ở mức độ cao nhất, điều này có thể gây ra phản ứng miễn dịch.

Các nguyên nhân khác

Có rất nhiều mối quan tâm về vai trò của dinh dưỡng và chế độ ăn uống trong việc phát triển và quản lý MS. Những nghiên cứu này rất phức tạp do có nhiều thành phần dinh dưỡng tiềm năng được tìm thấy trong chế độ ăn uống của chúng ta.

Có thể việc giữ cholesterol và chất béo ở mức lành mạnh có thể giúp giảm các triệu chứng MS, chẳng hạn như giảm mức độ mệt mỏi. Tuy nhiên, đây là một lĩnh vực nghiên cứu đang diễn ra.

Có bằng chứng mạnh mẽ hơn khi nói đến trọng lượng cơ thể, béo phì và nguy cơ mắc bệnh MS. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thừa cân hoặc béo phì, đặc biệt là ở tuổi thiếu niên, có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển MS. Nó cũng liên quan đến kết quả tồi tệ hơn ở những người mắc bệnh MS. Không có nhiều thông tin về các cơ chế có thể chịu trách nhiệm cho việc này.

The post Tổng quan Bệnh đa xơ cứng appeared first on NOVAGEN.

Bệnh vẩy nến là gì?

Bệnh vẩy nến (Psoriasis) là một bệnh tự miễn ảnh hưởng tới các tế bào da. Nguyên nhân cơ bản là do hệ thống miễn dịch bị trục trặc, tấn công các mô khỏe mạnh. Phản ứng này gây ra tình trạng viêm, khuyến khích các tế bào da sinh sản quá nhanh. Các tế bào da sau đó chồng chất lên nhau, tạo thành các mảng da gọi là mảng bám. Bệnh vẩy nến thường đi kèm với các đợt bùng phát, khi các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, có thể liên quan đến các tác nhân gây bệnh.

Có nhiều loại bệnh vẩy nến khác nhau, nhưng phổ biến nhất là bệnh vẩy nến mảng bám. Dạng bệnh này ảnh hưởng đến hơn 80% số người mắc bệnh vảy nến. Các mảng vẩy nến có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, nhưng chúng thường xuất hiện nhiều nhất ở đầu gối, khuỷu tay, da đầu và thân mình.

Bệnh vẩy nến đôi khi xảy ra cùng với một bệnh tự miễn khác gọi là viêm khớp vẩy nến (PsA), chủ yếu ảnh hưởng đến khớp và các khu vực nơi dây chằng và gân gặp xương.

Triệu chứng bệnh vẩy nến

Mảng vẩy nến (vùng da dày) có thể phát triển trên các bộ phận cơ thể khác nhau. Các mảng bám này đôi khi được bao phủ bởi vảy, một lớp tế bào da chết dày màu trắng hoặc xám.

Màu sắc: Trên tông màu da sáng hơn, các mảng xuất hiện màu đỏ và được bao phủ bởi vảy bạc. Trên làn da sẫm màu hơn, chúng có thể có màu cá hồi, nâu sẫm, tím hoặc tím với vảy màu xám. Những người có làn da sẫm màu hơn cũng có thể có nhiều vảy hơn, vùng da bị ảnh hưởng nhiều hơn và các tổn thương da bị chẩn đoán nhầm là tăng sắc tố (các mảng da sẫm màu hơn).

Kích thước và vị trí tổn thương: Các mảng vảy nến có thể xuất hiện ở cả diện tích nhỏ và diện tích lớn. Các tổn thương vảy nến nhỏ đôi khi hợp lại thành các mảng lớn hơn. Các mảng thường xuất hiện ở cùng một khu vực ở cả hai bên cơ thể. Ví dụ, nếu một đầu gối hoặc khuỷu tay bị che phủ thì đầu gối hoặc khuỷu tay còn lại cũng bị ảnh hưởng.

Cảm giác của người mắc bệnh vảy nến: Các mảng sẽ ngứa, đau và mềm. Gãi có thể gây trầy xước và khiến chất lỏng rò rỉ ra khỏi da. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng thứ cấp.

Các triệu chứng khác của bệnh vẩy nến là:

• Những đốm nhỏ, có vảy, hình giọt nước thường gặp ở trẻ em.
• Da khô, nứt nẻ và có thể chảy máu.
• Ngứa hoặc rát.
• Đau nhức vùng da quanh vết loét.
• Móng tay dày, rỗ.
• Các khớp bị sưng, đau.

Các loại bệnh vẩy nến

Các loại bệnh vẩy nến bao gồm:

• Bệnh vẩy nến mảng bám: Loại bệnh vẩy nến phổ biến nhất, gây ra các tổn thương dày, màu đỏ với các vảy màu bạc chồng lên da.
• Bệnh vẩy nến thể giọt: Loại này gây ra các đốm nhỏ có vảy màu đỏ trên cánh tay, chân và thân. Nó thường bắt đầu sau khi bị nhiễm vi khuẩn. “Guttate” có nghĩa là “những đốm hoặc giọt màu.” Loại bệnh vẩy nến này phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi.
• Bệnh vẩy nến nghịch đảo: Loại bệnh vẩy nến này gây ra các vùng da đỏ, viêm ở các vùng nếp gấp trên cơ thể — nách, dưới ngực và xung quanh bộ phận sinh dục.
• Bệnh vẩy nến mủ: Đây là một loại bệnh vẩy nến hiếm gặp gây ra các vết sưng tấy có mủ trên da. Các vết sưng tấy thường xuất hiện ở tay và chân.
• Bệnh vẩy nến Erythrodermic: Loại hiếm gặp này gây phát ban đỏ giống như vết bỏng trên hầu hết cơ thể. Nó cũng có thể gây sốt, ớn lạnh và mất nước. Bệnh vẩy nến Erythrodermic là một trường hợp cấp cứu y tế và cần được điều trị tại bệnh viện.
• Bệnh vẩy nến móng tay: Loại này khiến móng tay bị hư hỏng, bị rỗ, bong tróc và bong tróc. Nó thường xảy ra với bệnh vẩy nến mảng bám và viêm khớp vẩy nến.
• Viêm khớp vẩy nến: PsA ảnh hưởng đến một số người mắc bệnh vẩy nến. Các triệu chứng bao gồm đau khớp, sưng ngón tay và ngón chân nghiêm trọng , viêm ở những vùng dây chằng và gân gặp xương và viêm mắt.

Nguyên nhân gây bệnh vẩy nến

Nguyên nhân gây bệnh vẩy nến là do hệ thống miễn dịch tấn công các mô của cơ thể. Các tế bào bạch cầu , gọi là tế bào T, tấn công nhầm vào các tế bào da, khiến quá trình sản xuất tế bào da tăng lên. Các tế bào da mới được đẩy lên bề mặt da và tích tụ lại.

Nhiều người thừa hưởng các gen khiến họ dễ mắc bệnh vẩy nến hơn. Nếu bạn có một thành viên trong gia đình mắc bệnh này, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh vẩy nến cao hơn.

Các triệu chứng của bệnh vẩy nến có thể phát triển do các tác nhân gây bệnh cụ thể. Những điều này, kết hợp với khuynh hướng di truyền , sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến. 8 yếu tố có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh vẩy nến bao gồm:

• Hút thuốc.
• Tiêu thụ quá nhiều rượu.
• Căng thẳng mãn tính.
• Mắc một bệnh tự miễn khác, chẳng hạn như viêm cột sống dính khớp hoặc viêm khớp dạng thấp.
• Nhiễm trùng dẫn đến hệ thống miễn dịch suy yếu, chẳng hạn như Streptococcus (strep) và Staphylococcus (staph).
• Chấn thương da hoặc vết rách trên da do vết cắt, vết côn trùng cắn, cháy nắng hoặc thậm chí là xăm hình (khuynh hướng dẫn đến các tổn thương mới xảy ra ở những vùng da bị tổn thương được gọi là phản ứng đẳng hình).
• Một số loại thuốc, bao gồm thuốc chẹn beta và lithium.

Bệnh vẩy nến có lây nhiễm không?

Bệnh vẩy nến không phải là một tình trạng truyền nhiễm. Bệnh xảy ra do hệ thống miễn dịch có vấn đề và có liên quan đến di truyền và các yếu tố rủi ro môi trường.

Bạn không thể nhiễm bệnh vẩy nến từ người khác, cho dù bằng cách chạm vào tổn thương hoặc dùng chung vật dụng chăm sóc cá nhân.

Các yếu tố gây bùng phát bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến được biết là nguyên nhân gây ra các đợt bùng phát khi các triệu chứng của tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Các tác nhân như căng thẳng, chế độ ăn uống, hút thuốc, uống rượu, chấn thương da, bệnh tật, thuốc men và thay đổi thời tiết thường gây ra các đợt bùng phát.

• Căng thẳng: Hệ thống miễn dịch của bạn tạo ra phản ứng viêm khi căng thẳng, có thể dẫn đến các triệu chứng bệnh vẩy nến. Cố gắng giảm bớt các tác nhân gây căng thẳng thông qua các hoạt động kiểm soát căng thẳng thường xuyên, như tập thể dục thường xuyên.
• Chế độ ăn uống: Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò trong mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến và số đợt bùng phát mà một người gặp phải. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều thực phẩm chống viêm (chẳng hạn như chế độ ăn Địa Trung Hải ) có thể giúp hạn chế các triệu chứng bệnh vẩy nến.
• Hút thuốc: bao gồm cả khói thuốc thụ động, là nguyên nhân gây ra bệnh vẩy nến.
• Uống rượu: Rượu có thể gây viêm và làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở một số người mắc bệnh vẩy nến. Rượu cũng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc và thậm chí dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn.
• Chấn thương da: Chấn thương trên da, chẳng hạn như vết côn trùng cắn, vết xước, vết bầm tím hoặc cháy nắng, có thể khiến bệnh vẩy nến của bạn bùng phát, đặc biệt là ở vùng da bị chấn thương. Để giảm nguy cơ bùng phát, hãy nhanh chóng xử lý các vết thương trên da bằng cách điều trị, kiểm soát ngứa và tránh gãi.
• Bệnh tật: Bệnh vẩy nến bùng phát có thể xảy ra từ hai đến sáu tuần sau khi bị nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm họng liên cầu khuẩn hoặc nhiễm trùng tai. Giảm nguy cơ bùng phát bằng cách điều trị nhiễm trùng nhanh chóng và dành thời gian nghỉ ngơi để khỏe lại.
• Thuốc: Một số loại thuốc có thể gây bùng phát bệnh vẩy nến. Nếu thuốc là tác nhân kích hoạt, bạn có thể bị bùng phát hai đến ba tuần sau khi bắt đầu dùng thuốc. Lithium, thuốc chống sốt rét, thuốc chẹn beta, thuốc ức chế ACE (thuốc ức chế men chuyển angiotensin) và NSAID (thuốc chống viêm không steroid) như Advil hoặc Motrin (ibuprofen) là một số tác nhân đã biết.
• Thay đổi thời tiết: Thời tiết lạnh, khô và dành quá nhiều thời gian trong phòng máy lạnh có thể gây ra bệnh vẩy nến.
• Béo phì: Mô mỡ giải phóng các protein gây viêm gọi là adipokine và nghiên cứu cho thấy giảm cân có thể cải thiện các triệu chứng bệnh vẩy nến. Giảm cân cũng có thể cải thiện phản ứng với phương pháp điều trị bệnh vẩy nến.

Chẩn đoán bệnh vẩy nến

Nếu bạn bị kích ứng da, phát ban hoặc da khô, bong tróc kéo dài hơn một vài tuần, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa Da liễu để kiểm tra các tình trạng về móng, da và tóc của bạn và xác định nguyên nhân gây tổn thương da.

Để chẩn đoán bệnh vẩy nến, bác sĩ sẽ đặt câu hỏi về sức khỏe của bạn và kiểm tra da, móng tay và da đầu của bạn. Họ cũng có thể lấy một mẫu nhỏ vùng da bị ảnh hưởng (sinh thiết) để kiểm tra dưới kính hiển vi. Sinh thiết da có thể phân biệt bệnh vẩy nến với các bệnh ngoài da khác.

Mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến

Mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến khác nhau ở mỗi người. Tình trạng này được đo theo thang điểm từ nhẹ đến nặng. Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia:

• Nhẹ: Bệnh vẩy nến chiếm tới 3% cơ thể (1% cơ thể có kích thước bằng bàn tay người lớn).
• Trung bình: Bệnh vẩy nến bao phủ 3% đến 10% cơ thể.
• Nặng: Bệnh vẩy nến bao phủ hơn 10% cơ thể. Nó thường xuất hiện ở nhiều vùng cơ thể, cần điều trị toàn thân (toàn thân) và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của một người.

Điều trị bệnh vẩy nến

Mục tiêu của điều trị bệnh vẩy nến là ngăn chặn các tế bào da phát triển và loại bỏ vảy. Các lựa chọn của bạn để điều trị bệnh vẩy nến là thuốc bôi tại chỗ (kem, thuốc mỡ…), thuốc uống và thuốc tiêm, và liệu pháp quang học (liệu pháp ánh sáng).

Phương pháp điều trị mà bác sĩ khuyến nghị sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn và mức độ phản ứng của bạn với các phương pháp điều trị trước đó. Bạn có thể cần phải thử các loại thuốc khác nhau hoặc kết hợp các phương pháp điều trị trước khi tìm thấy loại thuốc nào phù hợp nhất với mình.

Thuốc bôi tại chỗ

Thuốc bôi tại chỗ cho bệnh vẩy nến bao gồm thuốc ức chế calcineurin, corticosteroid, nhựa than đá, retinoids , axit salicylic, kem vitamin D và anthralin (kem hắc ín). Nhiều loại thuốc này được kê đơn đơn lẻ hoặc kết hợp với thuốc uống hoặc thuốc tiêm. Thuốc bôi có sẵn không cần kê đơn (OTC) hoặc theo toa.

Thuốc uống/tiêm

Nếu bạn bị bệnh vẩy nến từ trung bình đến nặng hoặc các phương pháp điều trị tại chỗ không giúp ích cho bạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc uống và thuốc tiêm toàn thân. Những loại thuốc này có tác dụng toàn thân vì chúng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể và có tác dụng làm dịu hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức của bạn.

• Retinoids (để giảm sản xuất tế bào da).
• Thuốc sinh học (để phá vỡ quá trình bệnh và cải thiện các triệu chứng).
• Thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARD) như methotrexate và cyclosporine (để ức chế hệ thống miễn dịch và làm chậm sự phát triển của tế bào da).

Quang trị liệu

Còn được gọi là liệu pháp ánh sáng, liệu pháp quang học được chỉ định cho những người bị bệnh vẩy nến từ trung bình đến nặng hoặc kết hợp với các liệu pháp khác. Nó liên quan đến việc cho da tiếp xúc với lượng ánh sáng nhất quán và được kiểm soát.

Các lựa chọn của bạn cho liệu pháp ánh sáng có thể bao gồm băng thông rộng tia cực tím (UV) B, băng hẹp UVB, psoralen cộng với tia cực tím A (PUVA) và laser kích thích.

Bệnh vẩy nến có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Bệnh vẩy nến là một tình trạng suốt đời không bao giờ khỏi. Không có cách chữa trị cho nó và bạn sẽ phải quản lý tình trạng này trong suốt quãng đời còn lại của mình. Mục tiêu của điều trị bệnh vẩy nến là giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Bệnh vảy nến thường trải qua các giai đoạn bùng phát và thuyên giảm (các triệu chứng được cải thiện). Thời gian thuyên giảm trung bình là từ 1 đến 12 tháng, nhưng một số người có thể thuyên giảm trong một năm hoặc lâu hơn.

Ngay cả khi bệnh đã thuyên giảm, quá trình bệnh tiềm ẩn vẫn luôn tồn tại và các triệu chứng có thể quay trở lại bất cứ lúc nào. Đó là lý do tại sao việc theo dõi kế hoạch điều trị của bạn là rất quan trọng.

Lối sống và phương pháp điều trị bổ sung hoặc thay thế

Một số thói quen sinh hoạt có thể ảnh hưởng đến cách điều trị của bạn. Ví dụ, hút thuốc và uống rượu có thể làm giảm hiệu quả của một số loại thuốc. Thay đổi lối sống có thể giúp bạn quản lý bệnh vẩy nến tốt hơn. Các bác sĩ chuyên khoa Da liễu có thể giúp bạn quyết định phương pháp điều trị thay thế nào có thể giúp ích cho bạn.

Các liệu pháp bổ sung và tích hợp được Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia khuyến nghị bao gồm:

• Chế độ ăn uống và dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện các triệu chứng và giảm tác động viêm trên cơ thể.
• Hoạt động thể chất: Tập thể dục có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn, giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến bệnh vẩy nến, như bệnh tim và tiểu đường loại 2.
• Trị liệu tâm trí-cơ thể: Các liệu pháp như yoga, thái cực quyền và thiền định có thể giúp giảm căng thẳng và giúp bạn kiểm soát bệnh vẩy nến với một tinh thần cởi mở.

Các phương pháp điều trị sẽ mất bao lâu để có hiệu quả?

Khi bạn bắt đầu một phương pháp điều trị mới, kết quả sẽ không đến nhanh chóng. Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia khuyên bạn nên đợi ít nhất ba tháng trước khi quyết định liệu phương pháp điều trị có hiệu quả hay không.

Tổ chức coi việc cải thiện 75% hoặc giảm sự tham gia của da xuống 3% diện tích cơ thể là phản ứng điều trị có thể chấp nhận được. Tuy nhiên, các liệu pháp mới hơn có thể giúp làm sạch da từ 90% đến 100%.

Các triệu chứng bệnh vẩy nến không biến mất chỉ sau một đêm, vì vậy sự kiên nhẫn là điều quan trọng. Đừng ngừng dùng thuốc hoặc đến các cuộc hẹn trị liệu bằng ánh sáng vì các triệu chứng đã được cải thiện. Bệnh vẩy nến là một tình trạng mãn tính. Nó đòi hỏi sự chăm sóc lâu dài và bạn không bao giờ nên dừng hoặc thay đổi phương pháp điều trị mà không kiểm tra trước với bác sĩ Da liễu.

Rủi ro và biến chứng liên quan đến bệnh vẩy nến

Những người sống chung với bệnh vẩy nến có thể phát triển các tình trạng bệnh đi kèm – những bệnh xuất hiện đồng thời với bệnh vẩy nến.

Một số tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến những người mắc bệnh vẩy nến phổ biến hơn so với dân số nói chung. Chúng bao gồm:

• Bệnh tim
• Đột quỵ
• Bệnh tiểu đường loại 2
• Bệnh viêm ruột (IBD), chẳng hạn như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng
• Trầm cảm

Điều này là do các quá trình viêm tương tự xảy ra trong bệnh vẩy nến cũng là nguyên nhân gây ra nhiều tình trạng nghiêm trọng khác.

Các loại thuốc điều trị bệnh vẩy nến sẽ ức chế hệ thống miễn dịch và khiến bạn dễ bị vi khuẩn, virus và mầm bệnh tấn công hơn.

Bạn có thể giảm nguy cơ biến chứng bệnh bằng cách thực hiện đúng kế hoạch điều trị theo đúng quy định.

Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng mới hoặc trầm trọng hơn, hãy liên hệ với bác sĩ Da liễu ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng khác, bệnh vẩy nến trầm trọng hơn hoặc phản ứng điều trị giảm. Việc giải quyết những vấn đề này một cách nhanh chóng sẽ giúp bạn tránh được những vấn đề nghiêm trọng.

Sống chung với bệnh vẩy nến

Sống chung với bệnh vẩy nến là khó khăn. Bạn có thể bị đau da gây bỏng rát, châm chích, nứt nẻ, chảy máu và ngứa. Nếu bạn bị PsA, bạn cũng có thể bị đau và sưng khớp ở ngón tay hoặc ngón chân cũng như ở các phần bám vào, những khu vực mà mô, chẳng hạn như gân và dây chằng, bám vào xương. Có nhiều cách để giải quyết những vấn đề này, chẳng hạn như:

• Quản lý các yếu tố kích hoạt: Bạn có thể xác định nguyên nhân gây bùng phát bệnh vẩy nến bằng cách theo dõi thời điểm bạn gặp các triệu chứng và nguyên nhân dẫn đến chúng. Bác sĩ cũng có thể đánh giá kế hoạch điều trị của bạn để giúp bạn giảm bớt các tác nhân gây bệnh.
• Giữ ẩm cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm có thể giúp bạn tránh được tình trạng da khô, ngứa và sưng tấy. Nó cũng giúp chữa lành làn da của bạn.
• Làm mềm vảy: Bạn có thể sử dụng sản phẩm có chứa axit salicylic hoặc axit glycolic để làm mềm vảy. Những thành phần này giúp phá vỡ các tế bào da chết tích tụ trên các mảng bám.
• Capsaicin trị đau khớp: Capsaicin là một chất có trong ớt, có tác dụng giảm sưng khớp. Bạn nên kiểm tra với bác sĩ để xem liệu nó có an toàn khi sử dụng trên da vảy nến hay không.
• Điều trị ngứa: Có nhiều lựa chọn OTC để kiểm soát cơn ngứa do bệnh vẩy nến, bao gồm hydrocortisone và kem dưỡng da có chứa tinh dầu bạc hà hoặc pramoxine. Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ về những gì họ khuyên dùng cho làn da ngứa.
• Túi chườm lạnh: Chườm lạnh có thể giúp kiểm soát sưng khớp và ngứa. Đối với ngứa, lạnh khiến não bối rối vì không thể cảm nhận được vừa lạnh vừa ngứa. Đối với đau khớp, lạnh có thể làm giảm sưng.
• Gội đầu bằng giấm: Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, giấm táo pha loãng có thể giúp làm dịu da đầu ngứa.

The post Tổng quan Bệnh vẩy nến appeared first on NOVAGEN.

Viêm khớp dạng thấp là gì?

Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis – RA) là một trong những loại viêm khớp tự miễn phổ biến nhất, xảy ra khi hệ thống miễn dịch gặp trục trặc và tấn công các mô khỏe mạnh—chủ yếu là màng hoạt dịch của khớp. RA cũng là một loại viêm khớp.

Viêm là đặc điểm trung tâm của bệnh viêm khớp dạng thấp, dẫn đến đau và sưng ảnh hưởng đến khớp và các mô cơ thể khác. Viêm là cách cơ thể phản ứng để tự bảo vệ mình khỏi những kẻ xâm lược từ bên ngoài như vi khuẩn và vi trùng. Ở những người bị RA, phản ứng viêm của cơ thể hoạt động quá mức.

Nếu không được kiểm soát, viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến tổn thương khớp nghiêm trọng, tàn tật và biến chứng bệnh. Không có cách chữa trị hoàn toàn viêm khớp dạng thấp, nhưng căn bệnh này có thể điều trị và kiểm soát được.

Bài viết này sẽ đề cập đến các triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị viêm khớp dạng thấp.

Triệu chứng viêm khớp dạng thấp ở giai đoạn sớm

Cứng khớp buổi sáng là một trong những dấu hiệu sớm nhất của RA. Triệu chứng này có thể kéo dài một giờ hoặc lâu hơn. Nó xảy ra sau một thời gian dài không hoạt động và ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp. Loại cứng khớp này được cải thiện khi cử động và khi các khớp ấm lên.

Đau khi cử động và đau khớp là những triệu chứng ban đầu của viêm khớp dạng thấp.

Các triệu chứng của RA sẽ xuất hiện chậm và trầm trọng hơn sau nhiều tuần và nhiều tháng. Số lượng khớp liên quan đến RA sớm khác nhau, nhưng RA là tình trạng đa khớp, có nghĩa là năm khớp trở lên sẽ bị ảnh hưởng.

Đối với nhiều người, viêm khớp dạng thấp sẽ bắt đầu ở các khớp nhỏ ở bàn tay và bàn chân. Tình trạng viêm và sưng các khớp này kéo dài từ sáu tuần trở lên có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp.

Thuật ngữ “inflammatory arthritis” dùng để chỉ bất kỳ loại viêm khớp nào trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm các mô khỏe mạnh, gây viêm ảnh hưởng đến nhiều khớp và các mô cơ thể khác. Ngoài bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vẩy nến, bệnh Still (viêm khớp tự phát ở trẻ vị thành niên) và Lupus ban đỏ hệ thống (systemic lupus erythematosus, SLE) đều là các loại viêm khớp.

Viêm khớp dạng thấp là một loại viêm khớp đối xứng ảnh hưởng đến các khớp giống nhau ở cả hai bên cơ thể. Ví dụ, nếu các ngón tay của một bàn tay bị viêm thì các ngón tay của bàn tay kia cũng thường xuyên bị viêm. Nếu một cổ tay bị ảnh hưởng thì cổ tay còn lại cũng có khả năng bị ảnh hưởng bởi RA.

Sự tham gia đối xứng của các khớp nhỏ của bàn tay được quan sát thấy ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Khi RA tiến triển, có thể bị viêm ở các khớp lớn hơn, bao gồm cả đầu gối và hông.

Các triệu chứng của RA sẽ mang tính hệ thống (toàn cơ thể) và đối xứng, có thể bao gồm:

• Mệt mỏi
• Khó chịu (một cảm giác không khỏe nói chung)
• Sốt
• Đau và cứng khớp ở nhiều khớp
• Cứng khớp buổi sáng
• Đau và sưng các khớp bị ảnh hưởng.
• Tê và ngứa ran
• Giảm phạm vi chuyển động của khớp (khả năng chuyển động hoàn toàn của khớp)
• Giảm cân và chán ăn

Cơn đau liên quan đến viêm khớp dạng thấp khác nhau ở mỗi người. Tình trạng viêm liên quan đến tình trạng này dẫn đến đau, nhức và nóng trong và xung quanh các khớp bị ảnh hưởng.

Cơn đau viêm khớp dạng thấp được mô tả là sâu và đau nhức, cũng như âm ỉ và dai dẳng. Triệu chứng RA cũng được mô tả là sắc nét và bắn nhanh, đặc biệt là khi chuyển động. Cứng khớp là điển hình, đặc biệt là vào buổi sáng khi thức dậy và sau một thời gian dài không hoạt động.

Một số người bị RA mô tả những giai đoạn đau đớn dữ dội, mệt mỏi trầm trọng và ít hoặc không có năng lượng. Cơn đau có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động, đặc biệt nếu hông, đầu gối, mắt cá chân hoặc bàn chân bị viêm nặng.

Tiến triên của bệnh viêm khớp dạng thấp

RA là một tình trạng tiến triển và sẽ trầm trọng hơn theo thời gian. Quá trình đó trông như thế nào sẽ khác nhau ở mỗi người và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Bệnh tiến triển đến mức nào vào thời điểm chẩn đoán
• Tuổi của người tại thời điểm chẩn đoán Hoạt động bệnh tật hiện nay
• Sự hiện diện của kháng thể trong máu: Hai loại kháng thể hiện diện và tăng cao ở những người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp — yếu tố thấp khớp (RF) và kháng thể protein kháng citrullin hóa (ACPA hoặc anti-CCP). RF và ACPA có thể được phát hiện ở hầu hết những người bị RA và được biết là nguyên nhân làm tăng hoạt động của bệnh.

Sự tiến triển của RA diễn ra dần dần và có thể mất nhiều năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ. Sự tiến triển này được chia thành các giai đoạn:

• Giai đoạn 1 hoặc RA giai đoạn đầu: Trong giai đoạn đầu này, hệ thống miễn dịch được kích hoạt và các tế bào viêm (tức là đại thực bào, tế bào T và tế bào B) xâm chiếm các mô hoạt dịch của khớp. Các khớp nhỏ ở bàn tay và bàn chân thường là những khớp bị ảnh hưởng đầu tiên. Các triệu chứng khác như đau khớp và cứng khớp, mệt mỏi và sốt sẽ xuất hiện ở giai đoạn 1.
• RA giai đoạn 2 hoặc vừa phải: RA sẽ dần dần xấu đi và trong giai đoạn này, các khớp có thể bắt đầu bị tổn thương do màng hoạt dịch dày lên. Sẽ có cảm giác đau và bắt đầu có phạm vi chuyển động hạn chế. Tình trạng viêm có thể ảnh hưởng đến các vùng cơ thể khác, đặc biệt là da và mắt.
• Giai đoạn 3 hoặc giai đoạn RA nghiêm trọng: Trong giai đoạn này, bạn sẽ bị đau và sưng tấy dữ dội, yếu cơ, khó vận động và tổn thương xương khớp.
• Giai đoạn 4 hoặc RA giai đoạn cuối: Ở giai đoạn 4, các khớp không còn hoạt động nữa và bị đau dữ dội, mất chức năng hoặc tàn tật. 9 Phẫu thuật là cách duy nhất để điều trị các khớp bị tổn thương do RA và cải thiện khả năng vận động cũng như chức năng ở giai đoạn này. Quá trình chuyển sang giai đoạn 4 có thể mất nhiều năm hoặc nhiều thập kỷ, nhưng nhờ những tiến bộ trong điều trị, hầu hết những người mắc bệnh RA không bao giờ đến được giai đoạn này.

Hiệu ứng toàn thân

Viêm khớp dạng thấp chủ yếu ảnh hưởng đến khớp nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các hệ thống cơ thể khác. Điều này là do RA dẫn đến các tác động toàn cơ thể có thể làm tổn thương các khớp và các cơ quan cũng như ảnh hưởng đến tuổi thọ . Nhiều trong số này cũng được coi là biến chứng của bệnh.

Các vùng cơ thể bổ sung mà RA có thể ảnh hưởng là:

• Mắt: RA có thể ảnh hưởng đến mắt và dẫn đến khô mắt và đỏ mắt. Viêm khớp dạng thấp cũng có thể dẫn đến các bệnh về mắt nghiêm trọng hơn như viêm củng mạc (viêm phần trắng của mắt) và viêm màng bồ đào (viêm lớp giữa của mắt). RA cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc một bệnh tự miễn khác gọi là hội chứng Sjögren, ảnh hưởng đến tuyến nước mắt và tuyến nước bọt.
• Miệng: RA có thể gây khô miệng, bệnh nướu răng, nhiễm trùng nướu và các vấn đề về răng miệng.
• Da: Phát ban da và loét ở cánh tay và chân có thể xảy ra ở RA. Một biểu hiện khác trên da của RA là các nốt thấp khớp – các khối mô viêm ngay dưới da gần khớp.
• Tim và mạch máu: Những người bị RA có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn do mức độ viêm trong cơ thể họ cao. Viêm cũng có thể ảnh hưởng đến các mạch máu, dẫn đến lưu lượng máu bị thu hẹp và chậm hơn.
• Thiếu máu: Nhiều người bị RA cũng sẽ bị thiếu máu (số lượng hồng cầu thấp) hoặc nồng độ hemoglobin thấp hơn.
• Các vấn đề về phổi: Tình trạng viêm không được kiểm soát có thể gây ra bệnh phổi kẽ (ILD) – sẹo mô phổi. Vết sẹo này khiến oxy trong phổi khó đi vào máu và di chuyển đến các cơ quan khác hơn.
• Chức năng thận: Những người bị RA có nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính cao hơn, mặc dù việc sử dụng các liệu pháp điều trị bằng thuốc sinh học và giảm sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) đã làm giảm những con số này trong những năm qua. RA cũng liên quan đến bệnh amyloidosis, một sự tích tụ protein bất thường làm suy yếu chức năng thận. Bệnh amyloidosis có thể ảnh hưởng đến bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể, bao gồm cả da và tim.

Bản thân bệnh viêm khớp dạng thấp thường không gây tử vong. Nhưng những biến chứng như trên có thể rút ngắn tuổi thọ của một người. May mắn thay, các phương pháp điều trị mới hơn, tích cực hơn đã làm giảm các biến chứng của bệnh, điều đó có nghĩa là những người mắc bệnh RA sẽ sống lâu hơn.

Nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp

RA là một bệnh tự miễn do trục trặc trong hệ thống miễn dịch khiến nó tấn công các mô khỏe mạnh.

Nguyên nhân chính xác của bệnh viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được biết, nhưng các nhà nghiên cứu đã xác định được các yếu tố di truyền, môi trường, lối sống và nội tiết tố cụ thể mà họ tin rằng có liên quan đến sự phát triển của RA. Những yếu tố nguy cơ này có thể hoạt động riêng lẻ hoặc kết hợp với nhau để gây ra sự trục trặc của hệ thống miễn dịch.

Các yếu tố rủi ro bao gồm:

• Di truyền: Tiền sử gia đình mắc bệnh RA làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Nhưng chỉ riêng tiền sử gia đình là không đủ để gây ra bệnh và có thể mắc bệnh RA mà không có tiền sử gia đình.
• Môi trường: Một số khía cạnh trong môi trường của bạn có thể làm tăng nguy cơ mắc RA. Chúng bao gồm việc tiếp xúc với hóa chất và chất ô nhiễm, căng thẳng mãn tính, chấn thương về thể chất hoặc tinh thần trong quá khứ, bệnh tật hoặc nhiễm trùng do virus hoặc vi khuẩn.
• Lối sống: Các nhà nghiên cứu tin rằng các yếu tố nguy cơ về lối sống có thể dẫn đến sự phát triển của RA. Điều này bao gồm hút thuốc, béo phì và ăn kiêng.
• Nội tiết tố: Nghiên cứu cho thấy bệnh viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến nữ nhiều hơn nam. Phụ nữ có nguy cơ mắc RA cao gấp 3 lần. Vì điều này, các nhà nghiên cứu tin rằng hormone giới tính góp phần vào sự phát triển của bệnh tật. Khoảng 50% phụ nữ mắc RA phát triển bệnh này trong độ tuổi sinh sản.

Chẩn đoán bệnh viêm khớp dạng thấp

Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm khớp dạng thấp có thể bao gồm:

• Đau chung hoặc cứng khớp.
• Sưng khớp và đỏ thường xuyên, ngay cả khi không hoạt động.
• Các triệu chứng ở nhiều khớp, bao gồm cả ở tay và chân.
• Triệu chứng đối xứng.
• Cứng khớp, đặc biệt là sau khi thức dậy vào buổi sáng, kéo dài nửa giờ hoặc hơn.
• Bất kỳ triệu chứng nào ở trên kéo dài sáu tuần trở lên.

Chẩn đoán viêm khớp dạng thấp thường bao gồm khám thực thể, tiền sử bệnh, bao gồm các triệu chứng, tiền sử gia đình, xét nghiệm máu và các xét nghiệm khác trong phòng thí nghiệm cũng như hình ảnh như chụp cộng hưởng từ (MRI) và chụp X-quang. Khi bác sĩ đã thu thập kết quả từ tất cả các công cụ chẩn đoán này, họ sẽ xem xét kết quả và đưa ra chẩn đoán.

Các triệu chứng RA có thể bị nhầm lẫn với các tình trạng khác. Đây là lý do tại sao bác sĩ sẽ làm việc để loại trừ tất cả các tình trạng có thể xảy ra khác trước khi đưa ra chẩn đoán RA.

Một số tình trạng gây ra các triệu chứng tương tự hoặc bắt chước RA bao gồm:

• Đau cơ xơ hóa
• Bệnh Lyme
• Viêm xương khớp
• Viêm đa khớp dạng thấp
• Viêm khớp vảy nến
• Bệnh sarcoid
• Lupus ban đỏ hệ thống

Phân biệt viêm khớp dạng thấp so với viêm xương khớp

Viêm xương khớp (Osteoarthritis – OA) là loại viêm khớp phổ biến nhất. 21 Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. Viêm xương khớp . Không giống như RA, viêm xương khớp không phải là bệnh tự miễn. Nó là kết quả của sự phá vỡ sụn khớp.

Nguyên nhân gây viêm khớp bao gồm lão hóa, chấn thương khớp, sử dụng khớp lặp đi lặp lại, thừa cân và có tiền sử gia đình mắc bệnh viêm khớp. Quá trình viêm không gây viêm khớp nên không ảnh hưởng đến các vùng cơ thể khác như mắt hoặc tim.

Viêm khớp phát triển trong nhiều năm và thường ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Viêm khớp không gây ra các triệu chứng toàn thân như mệt mỏi và sốt. Bệnh có thể trở nên tồi tệ hơn theo tuổi tác, nhưng không giống như viêm khớp dạng thấp, không có phương pháp điều trị bệnh nào để ngăn ngừa sự tiến triển.

Viêm khớp về mặt cổ điển là không đối xứng (chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể) nhưng đôi khi có thể ảnh hưởng đến các khớp ở cả hai bên cơ thể (cả đầu gối hoặc hông…) theo cách RA truyền thống.

Các phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp

Điều trị RA sớm

Điều trị viêm khớp dạng thấp tập trung vào việc kiểm soát tình trạng viêm và đau, ngăn chặn tổn thương khớp và ngăn ngừa khuyết tật. Điều đó đạt được bằng thuốc, liệu pháp, thay đổi lối sống và phẫu thuật để phục hồi chức năng khớp và sửa chữa các khớp bị tổn thương.

Các loại thuốc được sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp để điều trị tình trạng này bao gồm:

• NSAID: ví dụ như Advil (ibuprofen) và Aleve (naproxen natri) để giảm viêm và đau từ nhẹ đến trung bình.
• Corticosteroid: để điều trị cơn bùng phát và kiểm soát cơn đau và viêm trong thời gian ngắn.
• Thuốc chống thấp khớp truyền thống (DMARD): để làm chậm sự tiến triển của bệnh và cứu khớp của bạn khỏi tổn thương vĩnh viễn.
• Thuốc chống thấp khớp sinh học (DMARD sinh học): sử dụng khi DMARD truyền thống không có tác dụng. Những loại thuốc này có tác dụng mạnh và ảnh hưởng đến các protein gây viêm gọi là cytokine.
• Thuốc ức chế Janus kinase (JAK): giúp giảm hệ thống miễn dịch, giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương khớp.

Nếu gần đây bạn được chẩn đoán mắc bệnh RA, bác sĩ thường sẽ bắt đầu sử dụng DMARD truyền thống, thường là methotrexate, trừ khi có lý do khiến bạn không thể sử dụng loại thuốc này.

Bạn sẽ tiếp tục điều trị ban đầu trong ít nhất sáu tháng. DMARD sinh học có thể được thêm vào nếu có ít hoặc không có sự cải thiện hoặc các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn.

Điều trị RA dài hạn và quản lý cơn bùng phát

Bạn sẽ phải điều trị RA trong suốt quãng đời còn lại của mình. Điều này bao gồm việc thăm khám y tế thường xuyên với bác sĩ chuyên khoa thấp khớp và các xét nghiệm để đánh giá mức độ hiệu quả của các phương pháp điều trị cũng như theo dõi tác dụng phụ của thuốc. Điều trị lâu dài bệnh RA là rất quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng viêm và giảm thiểu tổn thương khớp.

Ngoài việc dùng thuốc, bác sĩ thấp khớp sẽ đề xuất các liệu pháp không dùng thuốc để giúp bạn kiểm soát cơn đau và các triệu chứng.

Ví dụ, vật lý trị liệu có thể giúp giữ cho khớp khỏe mạnh và linh hoạt. Nghiên cứu về vật lý trị liệu để quản lý RA cho thấy nó giúp kiểm soát cơn đau và cứng khớp RA, cải thiện khả năng vận động, phục hồi chức năng và ngăn ngừa khuyết tật.

Chuyên gia vật lý trị liệu có thể đề xuất các cách bảo vệ khớp của bạn khi thực hiện các công việc hàng ngày. Họ cũng có thể đề xuất các thiết bị hỗ trợ giúp tránh căng thẳng cho khớp của bạn.

Nếu bạn bị tổn thương khớp RA, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay thế các khớp bị hư hỏng. Phẫu thuật có thể làm giảm đau và cải thiện chức năng khớp.

Quản lý các đợt viêm khớp dạng thấp cấp tính

Những người bị RA sẽ trải qua những giai đoạn bệnh bùng phát. Đây là những lúc các triệu chứng của họ trở nên tồi tệ hơn. Các triệu chứng gặp phải khi bùng phát bao gồm đau khớp dữ dội, sưng tấy, cứng khớp và mệt mỏi.

Các sự kiện cụ thể, bao gồm căng thẳng, thay đổi chế độ ăn uống, bệnh tật hoặc nhiễm trùng, thay đổi thời tiết, gắng sức quá mức, quên uống thuốc và hút thuốc (bao gồm cả khói thuốc thụ động), có thể gây ra cơn bùng phát. Bạn có thể giảm tần suất bùng phát bằng cách tránh những tác nhân kích thích như vậy.

Hầu hết mọi người có thể kiểm soát cơn bùng phát tại nhà bằng cách nghỉ ngơi và điều trị tại nhà. Một số biện pháp khắc phục tại nhà để quản lý cơn bùng phát bao gồm:

• Liệu pháp chườm nóng và lạnh: Bạn có thể giảm đau bằng cách sử dụng túi nước đá chườm lên các khớp bị viêm. Nhiệt khô hoặc ẩm có thể giúp giảm đau cơ. Các lựa chọn nhiệt khô bao gồm miếng đệm sưởi và chai nước nóng; nhiệt ẩm bao gồm tắm nước nóng và tắm.
• NSAID không kê đơn (OTC): Nếu đau và sưng RA nghiêm trọng, hãy cân nhắc dùng thuốc giảm đau OTC như Advil để giảm viêm và giảm đau. Thuốc giảm đau tại chỗ OTC, chẳng hạn như Voltaren (diclofenac), cũng có thể giúp giảm đau và viêm. Điểm cộng của thuốc giảm đau tại chỗ là chúng gây ra ít tác dụng phụ hơn.
• Nghỉ ngơi: là chìa khóa để kiểm soát cơn bùng phát. Nếu bạn cần ngủ thêm hoặc nghỉ ngơi, hãy dành thời gian đó. Bạn vẫn sẽ muốn thực hiện một số hoạt động nhẹ khi hồi phục. Nhưng bạn muốn tránh cố ép bản thân để tránh bị thương hoặc làm tăng tình trạng viêm nhiễm.
• Thư giãn: Tìm cách thư giãn có thể giúp xoa dịu tâm trí và cơ thể khi bạn hồi phục. Hãy thử hít thở sâu, thiền, hình dung, yoga hoặc thái cực quyền. Bạn cũng có thể cân nhắc việc nuông chiều bản thân bằng cách ngâm mình trong bồn nước ấm, nghe nhạc hoặc thưởng thức trà nóng.
• Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh: Thực phẩm gây viêm, như đồ chiên, thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn vặt, có thể làm tăng tình trạng viêm. Khi bạn hồi phục, hãy cân nhắc bổ sung các thực phẩm chống viêm vào chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như cá béo, protein nạc, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả.

Viêm khớp dạng thấp và rối loạn tâm thần

RA và rối loạn tâm trạng có mối liên hệ rõ ràng do ảnh hưởng của bệnh, chẳng hạn như đau đớn, hạn chế vận động, căng thẳng và phản ứng với tác động của tình trạng này. Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp nếu cảm thấy khó đối phó khi quản lý RA.

Tự chăm sóc và thay đổi lối sống có thể giúp giảm tác động về thể chất và cảm xúc của RA. Bao gồm các:

• Hoạt động tích cực: Tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp tăng cường cơ bắp xung quanh khớp. Hoạt động tích cực cũng có thể cải thiện mức độ mệt mỏi, nâng cao tâm trạng và giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.
• Học cách đối phó: Điều cần thiết là tìm cách đối phó bằng cách giảm bớt những yếu tố gây căng thẳng trong cuộc sống. Yoga, thiền và thở sâu là những cách tốt để kiểm soát căng thẳng.
• Không hút thuốc: Nghiên cứu cho thấy hút thuốc có thể dẫn đến RA nặng hơn và những người hút thuốc ít có khả năng thuyên giảm (bệnh không hoạt động). Hút thuốc cũng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc RA và tăng nguy cơ biến chứng bệnh.
• Cải thiện giấc ngủ: Ngủ kém và RA thường đi đôi với nhau. Cơn đau khiến bạn khó đi vào giấc ngủ và khó ngủ hơn, đồng thời thiếu ngủ làm tăng cơn đau. Để giảm bớt các vấn đề về giấc ngủ, hãy đặt lịch ngủ, tránh dùng caffeine vào cuối ngày và hạn chế thời gian sử dụng thiết bị trước khi đi ngủ. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn vẫn gặp vấn đề về giấc ngủ.
• Chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn: Bệnh nướu răng đã được phát hiện là nguyên nhân gây ra sự tiến triển của RA. Hãy chắc chắn rằng bạn lên lịch khám và làm sạch răng cũng như đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày.

Tổng kết lại

• Viêm khớp dạng thấp là một loại viêm khớp tự miễn phổ biến xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức và tấn công các mô khỏe mạnh. Những cuộc tấn công này dẫn đến tình trạng viêm đáng kể ở khớp, các cơ quan và các mô cơ thể khác.
• Các triệu chứng thường gặp của RA là đau khớp, sưng tấy, cứng khớp và các triệu chứng toàn thân như mệt mỏi và sốt nhẹ. RA thường bắt đầu ở các khớp nhỏ ở bàn tay và bàn chân nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp lớn hơn.
• Các nhà nghiên cứu không biết chính xác nguyên nhân gây ra RA, nhưng từ lâu họ đã nghi ngờ các yếu tố di truyền và môi trường có thể là nguyên nhân. Sự phát triển của RA cũng được cho là có liên quan đến các tác nhân như tiếp xúc với hóa chất và chất ô nhiễm, căng thẳng mãn tính, chấn thương về thể chất hoặc tinh thần, các yếu tố lối sống, bệnh tật hoặc nhiễm virus hoặc vi khuẩn.
• RA có thể kiểm soát và điều trị được nhưng hiện tại không có cách chữa trị. Chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách có thể làm giảm đau và các triệu chứng bệnh khác, đồng thời ngăn ngừa tổn thương và khuyết tật khớp.

The post Tổng quan bệnh Viêm khớp dạng thấp appeared first on NOVAGEN.

Bệnh Celiac là gì?

Bệnh Celiac là bệnh tự miễn dịch di truyền gây ra phản ứng bên trong cơ thể với gluten, một loại protein có trong nhiều loại ngũ cốc. Khi đi vào trong đường tiêu hóa, gluten sẽ kích hoạt hệ miễn dịch của bạn tạo ra kháng thể chống lại nó. Những kháng thể này làm tổn thương niêm mạc ruột non dẫn đến làm suy giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn, gây thiếu hụt dinh dưỡng.

Gluten là một loại protein được tìm thấy nhiều trong ngũ cốc – đặc biệt là lúa mì, lúa mạch và lúa mạch đen. Những loại ngũ cốc này, đặc biệt là lúa mì, tạo thành nhiều loại thực phẩm chủ yếu trong chế độ ăn uống tiêu chuẩn của phương Tây, từ bánh mì và ngũ cốc đến mì ống và đồ nướng. Ngoài ra, gluten thường xuất hiện như một chất phụ gia trong các sản phẩm thực phẩm mà bạn không mong đợi tìm thấy nó, chẳng hạn như nước sốt, súp và thực phẩm đóng gói. Bia thường được làm từ lúa mạch hoặc lúa mạch đen.

Bệnh Celiac ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Bệnh Celiac ảnh hưởng đến ruột non của bạn. Đây là nơi hầu hết các chất dinh dưỡng từ thức ăn của bạn được hấp thụ, bao gồm cả các protein như gluten. Nhưng khi bạn mắc bệnh Celiac, gluten trong ruột non sẽ kích hoạt phản ứng miễn dịch. Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ gửi các tế bào viêm và kháng thể để tiêu diệt các phân tử gluten. Những tế bào này làm tổn thương màng nhầy lót ruột non (niêm mạc) của bạn.

Niêm mạc dọc theo ruột non của bạn rất rộng nhưng bị co lại thành nhiều nếp gấp và hình chiếu giống như ngón tay gọi là nhung mao. Nếu bạn kéo dài nó ra, nó sẽ bao phủ cả một sân tennis. Các nếp gấp và hình chiếu làm tăng diện tích bề mặt để hấp thụ càng nhiều chất dinh dưỡng càng tốt trong quá trình tiêu hóa. Nhưng các tế bào miễn dịch do bệnh Celiac kích hoạt sẽ làm xói mòn và làm phẳng những phần nhô ra này, làm giảm diện tích bề mặt.

Bệnh Celiac có nghiêm trọng không?

Tổn thương ruột non của bạn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Ruột non hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn thông qua niêm mạc. Nếu niêm mạc bị tổn thương, nó sẽ không thể hấp thụ chất dinh dưỡng như bình thường. Điều này được gọi là kém hấp thu. Nó có thể dẫn đến suy dinh dưỡng và nhiều tình trạng khác do thiếu các chất dinh dưỡng khác nhau. Ở trẻ em, nó có thể gây ra sự tăng trưởng và phát triển còi cọc.

Ai có nguy cơ mắc bệnh Celiac?

Bệnh Celiac thường gặp nhất ở những người gốc Bắc Âu. Người ta ước tính nó sẽ ảnh hưởng đến 1% dân số ở Châu Âu và Bắc Mỹ. Bạn có 10% nguy cơ mắc bệnh nếu bạn có người thân cấp 1, chẳng hạn như cha mẹ hoặc con cái, mắc bệnh này. Khoảng 97% số người được chẩn đoán mắc bệnh celiac có đột biến gen dễ nhận biết liên quan đến bệnh này (HLA-DQ2 hoặc HLA-DQ8).

Ngoài ra, những người thuộc nhóm nguy cơ cao mắc bệnh Celiac bao gồm:

• Trong gia đình đã có người mắc bệnh Celiac.
• Bị rối loạn nhiễm sắc thể như hội chứng Turner, hội chứng Williams hoặc hội chứng Down.
• Mắc một bệnh tự miễn khác: chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 1, viêm khớp dạng thấp, viêm đại tràng vi thể hoặc bệnh Addison.

Những bệnh này thường có chung gen và chúng cũng có cách tác động lẫn nhau. Giống như các bệnh tự miễn khác, bệnh Celiac phổ biến hơn ở nữ với tỷ lệ ít nhất là 2:1.

Nguyên nhân gây bệnh Celiac

Nhiều bệnh tự miễn, như bệnh Celiac, ít nhất có tính chất di truyền một phần (rối loạn di truyền). Điều đó có nghĩa là một đột biến gen cụ thể được truyền qua các dòng họ khiến bạn dễ mắc bệnh này hơn.

Nhưng không phải ai bị đột biến gen cũng phát triển bệnh và không phải ai mắc bệnh này cũng có một trong những gen đã biết. Các yếu tố khác dường như có liên quan đến việc kích hoạt nó.

Làm thế nào một người mắc bệnh Celiac?

Một giả thuyết cho rằng bệnh Celiac được kích hoạt bởi một số loại căng thẳng thể chất đáng kể khiến hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động quá mức. Các bác sĩ đã quan sát thấy rằng căn bệnh này thường xuất hiện sau một sự kiện thể chất như phẫu thuật, bệnh tật hoặc mang thai hoặc một sự kiện cảm xúc nghiêm trọng.

Một giả thuyết khác cho rằng các vi sinh vật sống trong ruột của bạn có liên quan. Cần nhiều nghiên cứu hơn để khám phá những lý thuyết này.

Bệnh Celiac phát triển khi nào?

Bệnh Celiac có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi sau khi bạn hoặc con bạn bắt đầu ăn gluten. Các bác sĩ thường thấy nó xuất hiện ở hai giai đoạn tuổi riêng biệt: thời thơ ấu, từ 8 đến 12 tháng tuổi và giai đoạn giữa đời, trong độ tuổi từ 40 đến 60. Thời kỳ thơ ấu thường là khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc có thể bao gồm bánh quy hoặc ngũ cốc có chứa gluten.

Những thực phẩm gây ra bệnh Celiac?

Gluten được tìm thấy tự nhiên trong một số loại ngũ cốc và các sản phẩm làm từ ngũ cốc, bao gồm:

• Lúa mì (bao gồm bột báng, lúa mì cứng, emmer, bulgur, đánh vần, farina, lúa mì Kamut® hoặc Khorasan, couscous).
• Lúa mạch (và mạch nha làm từ lúa mạch).
• Lúa mạch đen.

Những loại ngũ cốc này lại được sử dụng để chế biến thành các loại thực phẩm:

• Bánh mì và đồ nướng.
• Ngũ cốc nóng và lạnh.
• Mì và mì ống.
• Bia, lager và rượu bia.
• Rượu mạch nha.
• Giấm mạch nha.

Các loại ngũ cốc trên cũng được thêm vào nhiều sản phẩm thực phẩm chế biến, chẳng hạn như:

• Súp và nước sốt.
• Nước xốt và gia vị.
• Thịt đã qua chế biến, chẳng hạn như xúc xích và thịt nguội.
• Các sản phẩm phô mai, sữa chua và kem đã qua chế biến.
• Bữa tối đóng gói.
• Kẹo.

Đảm bảo kiểm tra nhãn để tìm gluten ẩn trước khi ăn thực phẩm chế biến sẵn.

Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh Celiac

Các triệu chứng của bệnh celiac rất khác nhau ở mỗi người, điều này có thể khiến bạn khó nhận biết. Một số người không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào cả. Một số gặp chứng khó tiêu và các triệu chứng tiêu hóa (GI) khác sau khi ăn gluten. Một số chỉ có những triệu chứng mơ hồ về tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng sau này, khi thiệt hại thực sự đã xảy ra.

Ở những người này, triệu chứng thiếu máu có thể xuất hiện đầu tiên.

Các triệu chứng về đường tiêu hóa

• Đau bụng.
• Đầy bụng.
• Chướng hơi.
• Táo bón.
• Tiêu chảy.
• Phân có mỡ.

Các triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt

• Mệt mỏi.
• Pallor (da nhợt nhạt).
• Tay lạnh.
• Móng tay giòn hoặc lõm.
• Nhức đầu.
• Loét miệng.

Các triệu chứng khác của suy dinh dưỡng

• Giảm cân ngoài ý muốn.
• Chậm tăng trưởng và không phát triển mạnh ở trẻ em.
• Teo cơ hoặc trương lực cơ thấp.
• Các khiếm khuyết về men răng như rỗ, răng lốm đốm hoặc răng trong mờ.
• Kinh nguyệt bất thường hoặc khó mang thai.
• Thay đổi tâm trạng, phổ biến nhất là cáu kỉnh ở trẻ em và trầm cảm ở người lớn.

Viêm da dạng herpes

Khoảng 15% số người mắc bệnh Celiac phát triển tình trạng da mãn tính này do tác dụng phụ. Còn được gọi là “phát ban gluten” hoặc “phát ban celiac”, các kháng thể gluten tương tự gây tổn thương ruột non của bạn trong bệnh Celiac gây ra tình trạng này.

Viêm da herpetiformis biểu hiện dưới dạng phát ban ngứa trông giống như các cụm mụn nước hoặc mụn nước. Nó thường ảnh hưởng đến khuỷu tay, đầu gối, mông hoặc da đầu của bạn.

Chẩn đoán bệnh Celiac

Làm thế nào để bạn biết nếu bạn mắc bệnh Celiac?

Bạn có thể nghi ngờ mình mắc bệnh Celiac nếu bạn có các triệu chứng về đường tiêu hóa sau khi ăn gluten. Nhiều người có vẻ nhạy cảm với các sản phẩm gluten hoặc lúa mì trong chế độ ăn uống của họ. Chứng không dung nạp thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng khó chịu sau khi ăn, nhưng chúng không làm tổn thương đường ruột của bạn như bệnh Celiac. Để chẩn đoán, các bác sĩ sẽ tìm kiếm bằng chứng về tổn thương này.

Điều quan trọng là phải xét nghiệm bệnh Celiac trước khi bạn thử chế độ ăn không chứa gluten, vì vậy các xét nghiệm có thể tiết lộ gluten thực sự ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào. Một khi bạn bắt đầu tránh gluten, đường ruột của bạn sẽ bắt đầu lành lại. Chữa bệnh là tốt, nhưng nó sẽ xóa đi bằng chứng về bệnh Celiac. Bạn và bác sĩ cần biết chắc chắn liệu bạn có mắc bệnh này hay không để biết loại hình chăm sóc nào bạn sẽ cần trong tương lai.

Các phương pháp kiểm tra bệnh Celiac

Chẩn đoán bệnh Celiac là một quá trình khá dài. Trong hầu hết các trường hợp, trước tiên bạn sẽ được xét nghiệm máu và cuối cùng là thực hiện một thủ thuật được gọi là nội soi, trong đó các bác sĩ sẽ quan sát vào sâu tới tận ruột non để đánh giá thể trạng.

Xét nghiệm máu cho bệnh Celiac

Các xét nghiệm sàng lọc bệnh Celiac hầu hết được thiết kế để phát hiện globulin miễn dịch (Ig), một kháng thể được tạo ra bởi hệ thống miễn dịch của những người mắc bệnh Celiac để phản ứng với gluten trong lúa mì và các loại ngũ cốc khác.

Các xét nghiệm máu khác tìm kiếm các chỉ số khác nhau, bao gồm protein liên kết với axit béo (I-FABP) và các dấu hiệu di truyền nhất định.

Khi xét nghiệm máu Celiac dương tính, cần phải xét nghiệm thêm. Cách duy nhất để chẩn đoán chính xác bệnh Celiac là sinh thiết ruột non để tìm tổn thương mô. Điều này đòi hỏi phải lấy một mẫu mô nhỏ từ ruột non (sinh thiết) để kiểm tra dưới kính hiển vi.

Để lấy mẫu, bác sĩ tiêu hóa sẽ thực hiện kiểm tra nội soi ruột non của bạn. Thủ tục nội soi liên quan đến việc đưa một camera nhỏ xuyên qua cơ thể bạn ở đầu ống thông dài và mỏng. Nội soi phía trên đưa ống nội soi xuống cổ họng vào phần đầu tiên của ruột non. Được hướng dẫn bởi camera, bác sĩ nội soi có thể đưa dụng cụ qua ống thông để lấy sinh thiết.

Xét nghiệm kháng thể

Có bốn xét nghiệm kháng thể đối với bệnh Celiac. Sàng lọc nhạy cảm nhất đối với globulin miễn dịch A (IgA)—kháng thể nổi bật nhất ở bệnh Celiac.

Những người bị thiếu IgA (đặc biệt là những người mắc chứng rối loạn tự miễn dịch như lupus hoặc viêm khớp dạng thấp có thể được xét nghiệm globulin miễn dịch G (IgG) thay vì IgA.

Lưu ý: để xét nghiệm máu tìm kháng thể đối với bệnh celiac là chính xác, người được sàng lọc phải ăn gluten vào thời điểm xét nghiệm.

Transglutaminase mô (tTG)

Xét nghiệm tTG, còn được gọi là xét nghiệm transglutaminase chống mô hoặc kháng tTG, là lựa chọn hàng đầu để xét nghiệm kháng thể. tTG là một loại enzyme có vai trò chữa lành vết thương, kết dính giữa tế bào với tế bào, điều hòa sự sống và chết của tế bào và các quá trình sinh học khác.

Nó cũng liên quan đến sự phân hủy gliadin – một loại protein hòa tan trong nước trong gluten, cần thiết để bánh mì nở ra trong quá trình nướng và dễ dàng được ruột hấp thụ.

Sự tương tác giữa tTG và gliadin rất phức tạp. Sau khi tTG phân hủy gluten, sự phân hủy tiếp theo của gliadin trong máu sẽ kích hoạt tTG trong ruột non, khiến nồng độ enzyme tăng lên.

Để đáp lại, hệ thống miễn dịch tạo ra các kháng thể tTG phòng thủ có thể được phát hiện bằng xét nghiệm tTG.

Gliadin Peptide đã khử amit (DGP)

Gliadin bị khử amit được tạo ra khi tTG phá vỡ gliadin trong đường tiêu hóa. Ở những người mắc bệnh Celiac, phản ứng này được khuếch đại và cung cấp dấu hiệu chính cho bệnh.

Xét nghiệm gliadin peptide (DGP) đã khử amit có thể phát hiện IgA gliadin đã khử amit với độ đặc hiệu là 94%, nhưng độ nhạy kém lý tưởng là 74%.

Do đó, nó thường được sử dụng song song với xét nghiệm tTG để cung cấp bằng chứng sớm về bệnh celiac, đặc biệt ở trẻ em từ 2 tuổi trở xuống có hệ thống miễn dịch chưa phát triển đầy đủ.

Kháng thể nội mô (EMA)

Kháng thể nội mô được tạo ra trong một lớp mô bao quanh cơ gọi là nội cơ có chứa một dạng tTG mà khi tiếp xúc với gluten sẽ kích hoạt và tạo ra kháng thể trong phản ứng tự miễn dịch.

Xét nghiệm kháng thể nội mô (EMA) chính xác hơn đáng kể so với xét nghiệm tTG hoặc DGP. Nó cũng phức tạp và đắt tiền hơn.

Bởi vì các kháng thể liên kết với các cơ trơn nên cần có mô thực quản hoặc dây rốn đông lạnh để lấy kháng thể từ mẫu máu ở nồng độ đủ cao để đưa ra kết quả chính xác.

Xét nghiệm EMA chủ yếu được sử dụng để phát hiện kháng thể IgA, mặc dù cũng có phiên bản IgG.

Xét nghiệm EMA thường được sử dụng ở những người có triệu chứng bệnh Celiac cổ điển đã có kết quả xét nghiệm âm tính với các xét nghiệm tTG và DGP ít tốn kém hơn. Kết quả xét nghiệm máu Celiac thường được trả về trong vòng một đến ba ngày, nhưng kết quả xét nghiệm di truyền EMA và Celiac có thể mất nhiều thời gian hơn.

Tổng IgA huyết thanh

Xét nghiệm IgA huyết thanh toàn phần được sử dụng để kiểm tra tình trạng thiếu hụt IgA, điều này có thể gây ra kết quả tTG-IgA hoặc EMA âm tính giả. Nó thường được sử dụng khi một người có kết quả âm tính với một hoặc cả hai xét nghiệm này.

Vào những thời điểm khác, nó được thực hiện cùng với tTG để xác định xem liệu có mức độ thiếu hụt IgA nào đó có thể ảnh hưởng đến kết quả hay không.

Nếu xét nghiệm IgA huyết thanh toàn phần phát hiện sự thiếu hụt IgA, thì có thể sẽ tiến hành xét nghiệm DGP-IgG hoặc xét nghiệm tTG-IgG.

Các xét nghiệm máu khác

Bên cạnh các xét nghiệm dựa trên kháng thể để phát hiện bệnh celiac, còn có hai xét nghiệm máu khác có thể được thực hiện trước khi xem xét sinh thiết ruột.

Protein liên kết axit béo trong ruột (I-FABP)

Xét nghiệm I-FABP phát hiện một loại protein được giải phóng vào máu bất cứ khi nào ruột bị tổn thương, đây là đặc điểm của bệnh Celiac.

Độ cao của I-FAGP trong máu có thể là bằng chứng của bệnh Celiac ngay cả khi xét nghiệm kháng thể không có kết luận. Mẫu nước tiểu cũng có thể được kiểm tra I-FABP.

Xét nghiệm di truyền Celiac

Xét nghiệm di truyền Celiac, còn được gọi là gõ HLA, có thể phát hiện các phức hợp gen được gọi là kháng nguyên bạch cầu ở người (HLA) có thể khiến một người mắc bệnh Celiac, cụ thể là HLA-DQ2 và HLA-DQ8.

Kết quả xét nghiệm di truyền dương tính không có nghĩa là bạn mắc bệnh Celiac, vì 55% dân số nói chung có HLA-DQ2 và HLA-DQ8 so với 98% dân số. Nhưng nó có thể loại trừ nguyên nhân là bệnh Celiac nếu cả hai đều không phải là nguyên nhân kháng nguyên được phát hiện.

Chẩn đoán phân biệt

Sự kết hợp giữa xét nghiệm máu dương tính và kết quả nội soi phát hiện teo nhung mao sẽ giúp loại trừ các nguyên nhân khác gây teo nhung mao, bao gồm bệnh nhiệt đới, vi khuẩn đường ruột phát triển quá mức nghiêm trọng, viêm ruột tăng bạch cầu ái toan, viêm ruột truyền nhiễm và ung thư hạch.

Tuy nhiên, một số người có kết quả xét nghiệm âm tính với bệnh celiac vẫn có các triệu chứng rõ ràng khi áp dụng chế độ ăn không có gluten. Họ có thể được chẩn đoán mắc chứng nhạy cảm với gluten không phải do celiac, một tình trạng được công nhận gần đây và vẫn chưa được hiểu rõ. Điều này đôi khi được gọi là không dung nạp gluten hoặc dị ứng gluten (mặc dù đây không phải là dị ứng thực sự). Không có xét nghiệm nào được chấp nhận rộng rãi để xác định xem bạn có nhạy cảm với gluten hay không; cách duy nhất để biết là từ bỏ gluten và xem liệu các triệu chứng của bạn có cải thiện hay không.

Dị ứng lúa mì thực sự là một loại dị ứng khác. Người ta đã chứng minh rằng các kháng thể IgE cụ thể được kích hoạt do tiếp xúc với chất gây dị ứng lúa mì chứ không phải do gluten trong các loại ngũ cốc không phải lúa mì. Thay vào đó, bệnh Celiac cho thấy một quá trình tự miễn dịch, có thể biểu hiện các loại kháng thể khác nhau (IgG và IgA) không chỉ chống lại gluten mà còn chống lại các thành phần tế bào của chính bạn.

Các đánh giá tiếp theo

Nếu bạn xét nghiệm âm tính với bệnh Celiac, điều đó không có nghĩa là bạn sẽ không phát triển bệnh này trong tương lai . Người thân của bệnh nhân mắc bệnh Celiac (bản thân họ có nguy cơ mắc bệnh cao) có xét nghiệm máu kháng thể Celiac dương tính có thể cần sàng lọc nhiều lần trong nhiều năm để phát hiện tất cả các trường hợp.

Do đó, nếu bạn có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh Celiac— “Celiac genes”, các thành viên thân thiết trong gia đình mắc bệnh này, các bệnh tự miễn khác hoặc thậm chí chỉ là các triệu chứng liên quan – bạn có thể cân nhắc việc thiết lập lịch xét nghiệm thường xuyên với bác sĩ. Nếu được chẩn đoán mắc bệnh Celiac sớm, bạn có thể giảm thiểu thiệt hại cho cơ thể và có khả năng tránh được các biến chứng, chẳng hạn như loãng xương và suy dinh dưỡng.

Điều trị bệnh Celiac

Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong điều trị bệnh Celiac là ngừng ăn gluten.

Bạn không thể thay đổi cách cơ thể phản ứng với gluten, nhưng bạn có thể ngăn chặn gluten gây ra phản ứng đó. Khi bạn ngừng ăn gluten, ruột non của bạn sẽ bắt đầu lành lại và sẽ sớm có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng trở lại. Tuy nhiên, bạn phải duy trì một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt không chứa gluten suốt đời để tránh làm tổn thương ruột non một lần nữa.

Các phương pháp điều trị bổ sung có thể bao gồm:

• Bổ sung dinh dưỡng để thay thế bất kỳ sự thiếu hụt nghiêm trọng nào.
• Các loại thuốc cụ thể để điều trị viêm da herpetiformis, chẳng hạn như dapsone.
• Corticosteroid điều trị tình trạng viêm nặng không đáp ứng đủ nhanh với chế độ ăn kiêng.
• Chăm sóc theo dõi liên tục, bao gồm xét nghiệm thường xuyên để đảm bảo bệnh được kiểm soát.

Hầu hết mọi người nhận thấy các triệu chứng của họ bắt đầu cải thiện gần như ngay lập tức sau khi bắt đầu chế độ ăn không chứa gluten. Có thể mất vài tuần để bổ sung lượng dinh dưỡng thiếu hụt và vài tháng để đường ruột của bạn lành lại hoàn toàn. Trong một số trường hợp, có thể mất nhiều thời gian hơn, tùy thuộc vào mức độ thiệt hại và thời gian xảy ra. Bạn cũng có thể ngăn cơ thể khỏi bệnh nếu không tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Có nhiều người đã được chẩn đoán và ngừng ăn gluten đều có tiên lượng tốt. Hầu hết các thiệt hại do bệnh Celiac gây ra đều có thể được khắc phục. Nếu bạn tiếp tục có các triệu chứng, có thể bạn đang tiêu thụ một lượng nhỏ gluten mà không nhận ra hoặc bạn có thể đang mắc một bệnh thứ phát. Chỉ có 5% số người mắc bệnh celiac thực sự khó chữa và không đáp ứng với chế độ ăn kiêng.

Điều gì xảy ra nếu bạn không tránh gluten?

Nếu bạn trải qua nhiều năm trước khi được chẩn đoán hoặc sau đó không thành công trong việc tránh gluten, ảnh hưởng của bệnh Celiac có thể nghiêm trọng và lâu dài hơn. Suy dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và hệ xương của bạn và một số tác động này rất khó khắc phục, đặc biệt khi chúng xảy ra trong quá trình phát triển ở trẻ em. Viêm mãn tính cũng có thể dẫn đến các vấn đề khác trong ruột của bạn.

Các biến chứng lâu dài có thể xảy ra của bệnh Celiac là gì?

Các biến chứng của suy dinh dưỡng mãn tính có thể bao gồm:

• Bệnh còi xương ở trẻ em hoặc bệnh loãng xương ở người lớn.
• Loãng xương.
• Khiếm khuyết men răng vĩnh viễn.
• Ảnh hưởng đến hệ thần kinh (bệnh thần kinh ngoại biên), bao gồm ngứa ran và tê, co thắt cơ và các vấn đề về thăng bằng và phối hợp (mất điều hòa).
• Chậm tăng trưởng và phát triển ở trẻ em, tầm vóc thấp bé.
• Khả năng tập trung và học tập.

Các biến chứng của viêm mãn tính có thể bao gồm:

• Miễn dịch bị tổn hại: Khi hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động quá mức thường xuyên, nó sẽ có ít nguồn lực hơn để giải quyết một cuộc tấn công cấp tính, chẳng hạn như nhiễm trùng. Điều này có thể khiến bạn dễ bị bệnh hơn. Nó cũng làm cho các bệnh tự miễn khác có nhiều khả năng gây ra hơn. Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ phát triển một tình trạng tự miễn dịch khác sẽ tăng lên nếu bệnh Celiac không được điều trị lâu hơn. Bản thân bệnh Celiac cũng có thể ngày càng trở nên chậm đáp ứng với điều trị. Những người không được điều trị lâu hơn có nguy cơ mắc bệnh khó chữa cao nhất.
• Không dung nạp thực phẩm bổ sung: Khi niêm mạc ruột của bạn liên tục bị thu hẹp, bạn có thể mất khả năng phân hủy các chất dinh dưỡng mà trước đây bạn có thể phân hủy. Những người mắc bệnh Celiac không được điều trị cũng thường xuyên mắc chứng không dung nạp lactose và có thể xảy ra tình trạng không dung nạp lactose thông thường khác. Khi niêm mạc của bạn giảm đi, bạn cũng có thể ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau.
• Loét và sẹo: Viêm nặng có thể dẫn đến loét ở ruột non của bạn. Một vết loét nghiêm trọng có thể ăn mòn xuyên qua thành ruột của bạn (thủng đường tiêu hóa), đây là trường hợp cấp cứu y tế. Viêm cũng có thể dẫn đến sẹo bên trong ruột của bạn. Mô sẹo quá mức có thể khiến ruột của bạn bị thu hẹp (hẹp), từ đó có thể dẫn đến tắc ruột.
• Mầm collagen: Căn bệnh hiếm gặp này ở ruột non có liên quan chặt chẽ đến bệnh Celiac, mặc dù mối liên hệ này không hoàn toàn rõ ràng. Nó gây ra sự lắng đọng collagen vĩnh viễn trong niêm mạc ruột non của bạn, ngăn cản nó hấp thụ hoặc tiết ra. Không giống như sự xói mòn do bệnh Celiac gây ra, những lớp collagen lắng đọng này không lành lại. Chúng gây ra vấn đề kém hấp thu vĩnh viễn.
• Bệnh gan: bệnh Celiac ảnh hưởng đến gan của một số người nhiều hơn những người khác. Xét nghiệm máu sớm có thể cho thấy men gan tăng cao. Theo thời gian, họ phát triển bệnh gan mãn tính và tổn thương gan tiến triển. Các bác sĩ không chắc chắn tại sao lại như vậy nhưng họ nghi ngờ nó có liên quan đến tình trạng viêm mãn tính.
• Bệnh ung thư: Viêm mãn tính dẫn đến tăng nguy cơ ung thư ở ruột non. Các nghiên cứu cho thấy khoảng 7% số người mắc bệnh Celiac phát triển u lympho đường ruột (ung thư hạch), thường sau vài thập kỷ. Ngoài ra còn có nguy cơ mắc ung thư biểu mô tuyến đường ruột và ung thư thực quản tăng nhẹ.

The post Tổng quan bệnh Celiac appeared first on NOVAGEN.

Danh sách các loại bệnh tự miễn dịch thường gặp

Có hơn 100 rối loạn tự miễn dịch khác nhau. Chúng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của một người, hệ thống thường tiêu diệt các sinh vật truyền nhiễm, tấn công các tế bào, mô và cơ quan của chính cơ thể đó. Các rối loạn tự miễn dịch khác nhau và có thể tác động đến các cơ quan và hệ thống trên khắp cơ thể—bao gồm máu, hệ tiêu hóa , hệ nội tiết , khớp, hệ thần kinh và da.

Mỗi tình trạng tự miễn dịch được đặc trưng bởi một tập hợp các dấu hiệu và triệu chứng do cơ thể tấn công có chủ đích vào các loại mô cụ thể.

Trong bài viết này, hãy cùng chúng tối điểm qua các loại bệnh tự miễn dịch thường gặp.

Rối loạn tự miễn dịch liên quan đến máu

Trong các rối loạn tự miễn dịch liên quan đến máu, hệ thống miễn dịch có thể tấn công máu hoặc mạch máu.

Viêm mạch máu tự miễn

Viêm mạch là tình trạng các mạch máu, bao gồm động mạch, tĩnh mạch và mao mạch bị viêm. Điều này có thể có vấn đề vì viêm mạch có thể gây hẹp và tắc nghẽn toàn bộ hoặc một phần mạch máu.

Viêm mạch có nhiều nguyên nhân, bao gồm cả rối loạn tự miễn dịch. Hầu hết các dạng viêm mạch tự miễn đều hiếm gặp. Trong trường hợp nghiêm trọng, viêm mạch tự miễn có thể dẫn đến tổn thương nội tạng hoặc tử vong.

Chứng tan máu, thiếu máu

Thiếu máu tán huyết xảy ra khi các tế bào hồng cầu (RBC) bị phá hủy nhanh hơn khả năng cơ thể có thể bổ sung chúng.

Hồng cầu mang oxy đi khắp cơ thể và khi số lượng hồng cầu thấp, điều này ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy đến các mô và cơ quan khắp cơ thể. 2 Nó có thể gây ra các tác động từ mệt mỏi, ngất xỉu, tổn thương nội tạng hoặc thậm chí tử vong.

Một số loại thiếu máu tán huyết, chẳng hạn như giảm tiểu cầu miễn dịch , là bệnh tự miễn.

Thiếu máu ác tính

Thiếu máu ác tính được đặc trưng bởi sản xuất hồng cầu thấp. Trong bệnh thiếu máu ác tính, dạ dày không thể hấp thụ đủ lượng vitamin B12, một thành phần quan trọng trong sản xuất hồng cầu. Điều này xảy ra do quá trình tự miễn dịch phá hủy các tế bào tạo ra yếu tố nội tại (Intrinsic Factor – IF), một loại protein thường tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ vitamin B12 trong dạ dày.

Tình trạng này dẫn đến thiếu máu mãn tính và cần điều trị bằng cách tiêm vitamin B12 mà không phụ thuộc vào sự hấp thu của dạ dày.

Rối loạn tự miễn dịch tiêu hóa

Có nhiều rối loạn tự miễn dịch liên quan đến hệ tiêu hóa. Trong những bệnh này, hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các bộ phận của đường tiêu hóa.

Bệnh Celiac

Người ta ước tính cứ 100 người thì có một người mắc bệnh Celiac. Nếu bạn mắc bệnh này, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ khởi động phản ứng miễn dịch tấn công ruột non nếu bạn tiêu thụ gluten. Điều này dẫn đến tổn thương các nhung mao dọc theo ruột non. Các nhung mao cần thiết cho quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và nếu chúng bị tổn thương, chất dinh dưỡng sẽ không được hấp thụ đúng cách và các triệu chứng — chẳng hạn như khó chịu ở bụng , táo bón/hoặc tiêu chảy — có thể phát triển.

Bệnh viêm ruột

Bệnh viêm ruột (IBD) gây viêm mãn tính ở đường tiêu hóa dẫn đến tổn thương. Bệnh Chrohn và viêm loét đại tràng đều là những ví dụ về IBD tự miễn. Tình trạng viêm dẫn đến đau bụng, tiêu chảy tái phát, mệt mỏi và chảy máu trực tràng.

Rối loạn tự miễn dịch nội tiết

Rối loạn tự miễn dịch nội tiết bao gồm một nhóm lớn các bệnh được đặc trưng bởi sự tấn công của hệ thống miễn dịch vào các tế bào cụ thể ở một hoặc nhiều cơ quan sản xuất hormone.

Bệnh Addison

Bệnh Addison là một căn bệnh hiếm gặp được đặc trưng bởi sự phá hủy tự miễn dịch của một số tế bào của tuyến thượng thận. Tuyến thượng thận tạo ra cortisol, đây là loại hormone gây căng thẳng có vai trò duy trì lượng đường trong máu, huyết áp, chức năng miễn dịch và chức năng tim.

Những tuyến này cũng tạo ra aldosterone, giúp kiểm soát sự cân bằng natri và kali trong máu. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể gây tử vong.

Bệnh tiểu đường loại 1

Trong bệnh tiểu đường loại 1, tuyến tụy không tạo ra đủ insulin. Điều này được cho là do sự phá hủy tự miễn dịch của các tế bào đảo tụy. Không có đủ insulin, quá nhiều glucose vẫn còn trong máu. Đường huyết cao theo thời gian có thể gây ra các vấn đề về mắt, thận, tim và thần kinh.

Lượng glucose tăng đột ngột có thể xảy ra với bệnh tiểu đường loại 1 và có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như mất ý thức, hôn mê, co giật hoặc tử vong.

Bệnh Graves

Bệnh Graves (hay còn gọi là bệnh Basedow) là một tình trạng tự miễn dịch trong đó tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp. Nó phổ biến ở phụ nữ gấp bảy lần so với nam giới. Các triệu chứng có thể bao gồm không dung nạp nhiệt, sụt cân, tim đập nhanh và lo lắng.

Trong bệnh mắt Graves, cơ mắt có thể bị viêm, khiến mắt lồi ra.

Bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto

Trong bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto, hệ thống miễn dịch tấn công tuyến giáp. Kết quả là tuyến giáp không sản xuất đủ hormone tuyến giáp và quá trình trao đổi chất trong cơ thể chậm lại. Phụ nữ bị ảnh hưởng với tỷ lệ gấp 10 lần so với nam giới.

Các triệu chứng có thể bao gồm tăng cân, lúc nào cũng cảm thấy lạnh, mệt mỏi và trầm cảm.

Rối loạn tự miễn dịch khớp

Trong một số rối loạn tự miễn dịch, tình trạng viêm có thể gây tổn thương khớp và mô liên kết.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) gây sưng, đau và cứng khớp. Nó phổ biến nhất ở ngón tay hoặc cổ tay và phổ biến hơn ở phụ nữ. RA là một bệnh mãn tính, suốt đời.

Rối loạn tự miễn dịch của hệ thần kinh

Trong các bệnh tự miễn của hệ thần kinh, hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào trong não, tủy sống hoặc dây thần kinh ngoại biên.

Bệnh đa xơ cứng

Bệnh đa xơ cứng (MS) là một tình trạng mất myelin tự miễn dịch gây tổn thương vỏ myelin trong não, tủy sống và/hoặc dây thần kinh thị giác. Điều này làm chậm sự giao tiếp giữa não, cột sống và phần còn lại của cơ thể. MS có thể dẫn đến rối loạn thị giác, khó phối hợp, tê, yếu cơ và các vấn đề về nhận thức. MS phổ biến hơn ở phụ nữ.

Hội chứng Guillain Barre

Hội chứng Guillain-Barré là một căn bệnh hiếm gặp trong đó hệ thống miễn dịch tấn công hệ thần kinh ngoại biên (PNS). PNS bao gồm các dây thần kinh ở cánh tay, chân, thân và các cơ quan tiêu hóa điều khiển cảm giác và chuyển động của cơ thể. Các triệu chứng bắt đầu bằng tình trạng yếu hoặc ngứa ran ở chân, trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến gần như bị tê liệt. Đây là một tình trạng đe dọa tính mạng vì nó có thể ảnh hưởng đến cơ ngực kiểm soát hơi thở.

Bệnh nhược cơ

Bệnh nhược cơ xảy ra do hệ thống miễn dịch chặn hoặc thay đổi tín hiệu thần kinh đến cơ. Điều này gây ra sự yếu cơ. Các triệu chứng có thể bao gồm yếu mắt và mí mắt, suy giảm chức năng nuốt và cử động khuôn mặt.

Rối loạn tự miễn dịch ở da

Có nhiều rối loạn tự miễn dịch ảnh hưởng đến da. Trong những tình trạng này, hệ thống miễn dịch sẽ tấn công các mô nằm dọc các cơ quan của cơ thể, bao gồm cả da, cơ quan lớn nhất của cơ thể.

Bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một bệnh tự miễn viêm gây ra các mảng da đỏ, có vảy, có thể ngứa hoặc đau. Các mảng này có thể xuất hiện trên mặt, lòng bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, đầu gối và da đầu nhưng cũng có thể xuất hiện trên các bộ phận khác của cơ thể. Các triệu chứng có thể đến rồi đi hoặc trong một số trường hợp có thể tồn tại suốt đời.

Bệnh bạch biến

Bệnh bạch biến là một căn bệnh trong đó các tế bào tạo màu da bị phá hủy do quá trình tự miễn dịch. Nó gây ra các mảng trắng trên da và cũng có thể ảnh hưởng đến mũi, miệng và mắt. Nó cũng có thể khiến tóc bạc sớm. Bệnh bạch biến thường xảy ra trước tuổi 40.

Xơ cứng bì

Xơ cứng bì là một quá trình tự miễn dịch gây cứng và căng da và các mô liên kết.

Các rối loạn tự miễn dịch khác

Lupus ban đỏ hệ thống

Lupus ban đỏ hệ thống (Systemic Lupus Erythematosus – SLE) xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các mô khắp cơ thể, gây viêm và tổn thương các cơ quan bị ảnh hưởng. Đây là dạng lupus phổ biến nhất và có thể ảnh hưởng đến thận, khớp…

Hội chứng Sjogren

Hội chứng Sjogren xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các tuyến tạo ra nước mắt và nước bọt. Điều này gây ra tình trạng khô mắt, miệng, mũi, họng… Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ và có thể liên quan đến các tình trạng tự miễn dịch khác, như viêm khớp dạng thấp.

The post TOP 100 các loại bệnh tự miễn dịch thường gặp appeared first on NOVAGEN.

Coenzyme Q10 là gì?

Coenzym Q10 (CoQ10) là một hợp chất giúp tạo ra năng lượng trong tế bào và được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể, với hàm lượng cao nhất ở tim, gan, thận và tuyến tụy.

CoQ10 giúp tạo ra năng lượng trong tế bào bằng cách tạo ra chất chống oxy hóa adenosine triphosphate (ATP), tham gia vào quá trình truyền năng lượng của tế bào và đóng vai trò là chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào chống lại stress oxy hóa.

Ubiquinol là dạng khử của CoQ10, trong khi ubiquinone là dạng oxy hóa. Cơ thể có khả năng chuyển đổi qua lại giữa hai dạng này. Cả hai biến thể đều tồn tại trong cơ thể, nhưng ubiquinol là dạng được tìm thấy nhiều nhất trong tuần hoàn máu.

Càng lớn tuổi, cơ thể bạn sản xuất ít Coenzyme Q10 hơn, nhưng bạn cũng có thể lấy nó từ thực phẩm bổ sung hoặc thực phẩm.

CoQ10 có thể giúp hỗ trợ da, não và phổi cũng như bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính như ung thư hoặc tiểu đường.

Nồng độ CoQ10 thấp có thể liên quan đến các bệnh như ung thư, tiểu đường cũng như rối loạn thoái hóa thần kinh. Điều đó nói rằng, mối quan hệ nhân quả là không rõ ràng.

CoQ10 có tác dụng gì đối với cơ thể?

Căng thẳng oxy hóa có thể cản trở hoạt động bình thường của tế bào và có thể góp phần gây ra nhiều tình trạng sức khỏe. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi một số bệnh mãn tính cũng có liên quan đến nồng độ CoQ10 thấp.

Sản xuất CoQ10 giảm khi bạn già đi. Vì vậy, người lớn tuổi có thể bị thiếu hợp chất này.

Một số nguyên nhân có thể khác gây ra mức CoQ10 thấp bao gồm:

• khiếm khuyết di truyền trong quá trình tổng hợp hoặc sử dụng CoQ10
• nhu cầu tăng lên của các mô do hậu quả của bệnh tật
• bệnh ty thể
• căng thẳng oxy hóa do lão hóa tác dụng phụ của điều trị bằng statin

Sau đây là những lợi ích của CoQ10 đối với cơ thể:

Hỗ trợ điều trị suy tim

Một số nghiên cứu cho thấy CoQ10 có thể cải thiện kết quả điều trị cho những người bị suy tim.

Một phân tích trong số bảy đánh giá đã kết luận rằng CoQ10 có thể có lợi trong việc kiểm soát bệnh suy tim, đặc biệt đối với những người không thể dung nạp các phương pháp điều trị khác.

Một đánh giá khác của 14 nghiên cứu cho thấy những người bị suy tim sử dụng chất bổ sung CoQ10 đã giảm nguy cơ tử vong và cải thiện khả năng tập thể dục nhiều hơn so với những người dùng giả dược.

CoQ10 cũng có thể hỗ trợ khôi phục mức sản xuất năng lượng tối ưu, giảm tổn thương oxy hóa và cải thiện chức năng tim, tất cả đều có thể hỗ trợ điều trị suy tim.

Giúp tăng khả năng sinh sản

Khả năng sinh sản của phụ nữ giảm theo tuổi tác do sự suy giảm về số lượng và chất lượng trứng sẵn có.

CoQ10 tham gia trực tiếp vào quá trình này. Khi bạn già đi, quá trình sản xuất CoQ10 chậm lại, khiến cơ thể kém hiệu quả hơn trong việc bảo vệ trứng khỏi tác hại của quá trình oxy hóa.

Việc bổ sung CoQ10 dường như có ích và thậm chí có thể đảo ngược sự suy giảm chất lượng và số lượng trứng liên quan đến tuổi tác.

Tương tự, tinh trùng nam dễ bị tổn thương do oxy hóa, có thể dẫn đến giảm số lượng tinh trùng, chất lượng tinh trùng kém và vô sinh.

Một số nghiên cứu đã kết luận rằng bổ sung CoQ10 có thể cải thiện chất lượng, hoạt động và nồng độ tinh trùng bằng cách tăng khả năng bảo vệ chống oxy hóa.

Giúp hỗ trợ lão hóa da khỏe mạnh

Các yếu tố có hại như tổn thương tế bào hoặc mất cân bằng nội tiết tố có thể dẫn đến giảm độ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, cũng như làm mỏng các lớp da.

Theo con người và nghiên cứu trên động vật, bôi CoQ10 trực tiếp lên da có thể giúp giảm tổn thương oxy hóa do tia UV gây ra và giúp giảm độ sâu của nếp nhăn cũng như thúc đẩy quá trình bảo vệ chống oxy hóa.

Hỗ trợ giảm đau đầu

Chức năng ty thể bất thường có thể dẫn đến năng lượng thấp trong tế bào não và có thể góp phần gây ra chứng đau nửa đầu.

Vì CoQ10 tập trung chủ yếu trong ty thể của tế bào nên nó đã được chứng minh là nó có thể có lợi cho việc điều trị chứng đau nửa đầu.

Một đánh giá của 5 nghiên cứu cho thấy CoQ10 có thể làm giảm thời gian và tần suất chứng đau nửa đầu ở trẻ em và người lớn một cách hiệu quả.

Một nghiên cứu khác năm 2017 cho thấy CoQ10 có thể giúp giảm tần suất đau đầu và làm cho chúng ngắn hơn và ít nghiêm trọng hơn.

Hỗ trợ cho hiệu suất tập thể dục

Chức năng ty thể bất thường có thể làm giảm năng lượng của cơ, khiến cơ khó co bóp hiệu quả và duy trì hoạt động thể chất.

CoQ10 có thể giúp hiệu suất tập thể dục bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa trong tế bào và cải thiện chức năng của ty thể.

Một nghiên cứu cho thấy việc bổ sung CoQ10 có thể giúp ức chế căng thẳng oxy hóa và các dấu hiệu tổn thương cơ và gan ở những vận động viên bơi lội ưu tú ở tuổi vị thành niên trong giai đoạn thi đấu của họ.

Hơn nữa, bổ sung CoQ10 có thể giúp giảm mệt mỏi, điều này cũng có khả năng cải thiện hiệu suất tập thể dục.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Căng thẳng oxy hóa có thể gây tổn thương tế bào. Điều này có thể dẫn đến các bệnh chuyển hóa như bệnh tiểu đường, cũng như tình trạng kháng insulin.

Trong một phân tích tổng hợp năm 2018, CoQ10 đã được đề xuất để cải thiện độ nhạy insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu.

Một nghiên cứu khác ở những người mắc bệnh thần kinh tiểu đường – một loại tổn thương thần kinh có thể xảy ra ở những người mắc bệnh tiểu đường – cho thấy dùng 100 mg CoQ10 mỗi ngày trong 12 tuần có thể cải thiện mức HbA1c và tình trạng kháng insulin. Không chỉ vậy, nó còn có thể làm giảm các dấu hiệu của stress oxy hóa và các hợp chất có hại, chẳng hạn như các sản phẩm cuối cùng của glycation, so với giả dược.

Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị ung thư

Theo một số nghiên cứu, CoQ10 có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Điều thú vị là những người mắc bệnh ung thư được chứng minh là có lượng CoQ10 thấp hơn.

Một số nghiên cứu cũ hơn Nguồn đáng tin cậy cho thấy mức CoQ10 thấp có thể dẫn đến nguy cơ mắc một số loại ung thư cao hơn, bao gồm ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Các nghiên cứu mới hơn cũng đã đề xuất điều này liên quan đến ung thư phổi.

Điều đó nói lên rằng, Viện Y tế Quốc gia (NIH) tuyên bố rằng CoQ10 chưa được chứng minh là có giá trị như một phương pháp điều trị ung thư, vì vậy cần phải tiến hành nhiều nghiên cứu hơn trước khi có thể đưa ra tuyên bố chính xác.

Hỗ trợ chức năng não bộ

Chức năng của ty thể có xu hướng giảm theo tuổi tác, điều này có thể dẫn đến cái chết của các tế bào não và góp phần gây ra các bệnh như Alzheimer và Parkinson.

Thật không may, não rất dễ bị ảnh hưởng bởi stress oxy hóa do hàm lượng axit béo cao và nhu cầu oxy cao. Căng thẳng oxy hóa này giúp tăng cường sản xuất các hợp chất có hại có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, nhận thức và các chức năng thể chất.

Theo một số nghiên cứu trên động vật vào năm 2019 và 2021, CoQ10 có thể làm giảm các hợp chất có hại này, có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer và Parkinson.

Hỗ trợ chức năng phổi

Tổn thương oxy hóa gia tăng trong phổi và khả năng bảo vệ chống oxy hóa kém, bao gồm cả lượng CoQ10 thấp, có thể dẫn đến các bệnh về phổi, chẳng hạn như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và hen suyễn.

Hơn nữa, một số nghiên cứu cũ hơn đã phát hiện ra rằng những người mắc các bệnh này có xu hướng có mức CoQ10 thấp hơn.

Một nghiên cứu khác cho thấy bổ sung CoQ10 và creatine – một hợp chất có trong tế bào cơ – có thể cải thiện hiệu suất chức năng, nhận thức về tình trạng khó thở và thành phần cơ thể ở những người mắc bệnh COPD.

Liều dùng của Coenzyme Q10

CoQ10 có hai dạng khác nhau – ubiquinol và ubiquinone.

Các nghiên cứu hiện tại lưu ý rằng ubiquinol hoặc ubiquinone đều được chấp nhận để sử dụng như một chất bổ sung. Không có sự khác biệt đáng kể giữa hai được tìm thấy liên quan đến sự hấp thụ.

Chất bổ sung CoQ10 có sẵn với nhiều liều lượng khác nhau, từ 30 đến 600 mg.

Liều 100–400 mg mỗi ngày đã được sử dụng trong các nghiên cứu liên quan đến sức khỏe tim mạch, trong khi liều lượng từ 600–3.000 mg đã được sử dụng để điều trị một số rối loạn thoái hóa thần kinh.

Tuy nhiên, dùng 200 mg hai lần mỗi ngày cùng với thức ăn được coi là liều lượng trung bình cần thiết để duy trì nồng độ CoQ10 điều trị trong máu cho hầu hết mọi người.

Vì CoQ10 là hợp chất hòa tan trong chất béo nên khả năng hấp thụ của nó chậm và hạn chế.

Tuy nhiên, dùng thực phẩm bổ sung CoQ10 cùng với thức ăn có thể giúp cơ thể bạn hấp thụ tốt hơn so với dùng không có thức ăn.

Ngoài ra, viên nang gel mềm đã được xác nhận là có khả năng hấp thụ hiệu quả hơn các dạng CoQ10 khác.

Một số sản phẩm còn cung cấp dạng CoQ10 hòa tan hoặc kết hợp CoQ10 và dầu để cải thiện khả năng hấp thụ.

Nguồn thực phẩm chứa Coenzyme Q10

Mặc dù bạn có thể dễ dàng tiêu thụ CoQ10 như một chất bổ sung nhưng nó cũng có thể được tìm thấy trong một số thực phẩm.

Các loại thực phẩm sau có chứa CoQ10:

• Nội tạng: tim, gan, thận
• Một số loại thịt cơ: thịt lợn, thịt bò và thịt gà
• Cá béo: cá hồi, cá trích, cá thu và cá mòi
• Các loại đậu: đậu nành, đậu lăng và đậu phộng
• Các loại hạt và hạt: hạt vừng và quả hồ trăn
• Dầu: dầu đậu nành và dầu hạt cải

Ngoài các loại thực phẩm được liệt kê ở trên, một số loại trái cây, rau, sản phẩm từ sữa và ngũ cốc cũng chứa CoQ10, mặc dù với lượng thấp hơn nhiều.

The post 9 Lợi ích của Coenzyme Q10 đối với sức khỏe appeared first on NOVAGEN.

Vitamin B12 là gì?

Vitamin B12, còn được gọi là cobalamin, là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể bạn cần nhưng không thể sản xuất được.

Vitamin B12 được tìm thấy tự nhiên trong các sản phẩm động vật, nhưng cũng được thêm vào một số loại thực phẩm và có sẵn dưới dạng thuốc bổ sung bằng đường uống hoặc thuốc tiêm.

Người lớn cần khoảng 2,4 microgam (mcg) vitamin B12 mỗi ngày và những người đang mang thai hoặc cho con bú cần nhiều hơn. Lượng vitamin B12 mà trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần thay đổi tùy theo độ tuổi.

Vai trò của Vitamin B12

Vitamin B12 là một loại vitamin thiết yếu nhưng không phải loại vitamin mà cơ thể bạn có thể sản xuất được. Thay vào đó, nó được tìm thấy tự nhiên trong nhiều sản phẩm động vật.

Vitamin B12 cần thiết cho nhiều quá trình trong cơ thể bạn, bao gồm:

Giúp hình thành hồng cầu và ngăn ngừa thiếu máu

Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể bạn sản xuất hồng cầu.

Mức vitamin B12 thấp gây ra sự sụt giảm trong quá trình hình thành tế bào hồng cầu và ngăn chúng phát triển bình thường.

Các tế bào hồng cầu khỏe mạnh thường nhỏ và tròn, trong khi chúng trở nên lớn hơn và thường có hình bầu dục trong trường hợp thiếu vitamin B12.

Do hình dạng lớn hơn và không đều này, các tế bào hồng cầu không thể di chuyển từ tủy xương vào máu với tốc độ thích hợp, gây ra bệnh thiếu máu hồng cầu khổng lồ.

Khi bạn bị thiếu máu, cơ thể bạn không có đủ hồng cầu để vận chuyển oxy đến các cơ quan quan trọng. Điều này có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi và suy nhược.

Có thể ngăn ngừa các vấn đề trong thai kỳ

Mức vitamin B12 đầy đủ rất quan trọng cho một thai kỳ khỏe mạnh.

Thiếu vitamin B12 trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề khi sinh, chẳng hạn như dị tật ống thần kinh.

Hơn nữa, tình trạng thiếu vitamin B12 của mẹ có thể góp phần gây ra sinh non hoặc sảy thai. Một nghiên cứu cũ hơn cho thấy những bà mẹ sinh con có nồng độ vitamin B12 thấp hơn 250 miligam mỗi deciliter (mg/dL) có nguy cơ sinh con bị dị tật bẩm sinh cao gấp 2,5–3 lần so với những bà mẹ có mức độ phù hợp.

Đối với những người bị thiếu vitamin B12 và có mức vitamin B12 dưới 150 mg/dL, nguy cơ mắc bệnh cao gấp 5 lần so với những người có mức trên 400 mg/dL.

Có thể hỗ trợ sức khỏe xương và ngăn ngừa loãng xương

Duy trì mức vitamin B12 đầy đủ có thể hỗ trợ sức khỏe xương của bạn.

Xương có mật độ khoáng giảm có thể trở nên mỏng manh và dễ gãy theo thời gian, dẫn đến tăng nguy cơ loãng xương.

Nghiên cứu năm 2021 này cũng lưu ý mối liên hệ có thể có giữa mức vitamin B12 thấp với sức khỏe xương kém và nguy cơ loãng xương hoặc gãy xương.

Nhìn chung, nghiên cứu lâm sàng không ủng hộ việc sử dụng vitamin B bổ sung để ngăn ngừa gãy xương do loãng xương.

Có thể làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng

Thoái hóa điểm vàng là một bệnh về mắt chủ yếu ảnh hưởng đến thị lực trung tâm của bạn.

Nghiên cứu năm 2022 này chỉ ra mối liên hệ giữa vitamin B và nguy cơ thoái hóa điểm vàng, lưu ý rằng chế độ ăn uống nhiều vitamin này có liên quan đến tỷ lệ thoái hóa điểm vàng tiến triển do tuổi tác thấp hơn.

Mặc dù vậy, cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu đầy đủ vai trò của vitamin B12 trong việc tăng cường sức khỏe thị lực và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

Có thể cải thiện tâm trạng và các triệu chứng trầm cảm

Vitamin B12 có thể cải thiện tâm trạng của bạn.

Một đánh giá nghiên cứu năm 2019 lưu ý rằng vitamin B có thể giúp cải thiện tâm trạng liên quan đến căng thẳng, cho cả người khỏe mạnh và những người có nhiều nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm.

Một đánh giá nghiên cứu năm 2020 phân tích hàng chục nghiên cứu khác cũng lưu ý rằng ngay cả khi không có bằng chứng cụ thể cho thấy B12 đặc biệt ảnh hưởng đến trầm cảm hoặc các triệu chứng trầm cảm, người ta vẫn phát hiện ra rằng nghiên cứu chỉ ra rằng mức vitamin B12 thấp hơn là yếu tố nguy cơ cao hơn dẫn đến trầm cảm.

Tuy nhiên, nghiên cứu khác không tìm thấy chất bổ sung vitamin B12 có hiệu quả đối với chứng trầm cảm ngoài những người mắc bệnh thần kinh tiến triển.

Đây là lĩnh vực cần nghiên cứu thêm để xác định tác dụng chính xác của vitamin B và B12 đối với tâm trạng cũng như các triệu chứng trầm cảm.

Có thể có lợi cho não và trí nhớ của bạn

Thiếu vitamin B12 có liên quan đến chứng mất trí nhớ, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Một nghiên cứu ở những người mắc chứng mất trí nhớ giai đoạn đầu cho thấy vitamin B12 có thể giúp làm chậm sự suy giảm nhận thức ở một số người, nhưng chỉ những người có mức axit béo omega-3 cao hơn. Những người có nồng độ axit béo omega-3 thấp hơn không gặp phải tình trạng suy giảm tinh thần chậm lại.

Một nghiên cứu khác cho thấy ngay cả mức vitamin B12 ở mức thấp hơn mức bình thường cũng có thể góp phần làm giảm hiệu suất trí nhớ.

Có thể ảnh hưởng đến mức năng lượng của bạn (nếu bạn không nhận đủ B12)

Thuốc bổ sung vitamin B12 từ lâu đã được quảng cáo là sản phẩm phù hợp để tăng cường năng lượng. Nhưng điều đó không hẳn đúng, theo nghiên cứu lâm sàng về chủ đề này.

Chắc chắn, tất cả các vitamin B đều đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất năng lượng của cơ thể bạn, mặc dù chúng không nhất thiết phải tự cung cấp năng lượng.

Những người bị thiếu vitamin B12 có xu hướng cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng, đây là một triệu chứng ban đầu phổ biến.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng những người này có thể bổ sung vitamin hoặc tăng lượng tiêu thụ để tăng mức năng lượng – nhưng điều đó thực sự chỉ giải quyết tình trạng thiếu hụt cơ bản và mức năng lượng thấp hơn liên quan đến điều đó.

Nghiên cứu lâm sàng không cho thấy rằng mọi người chỉ có thể bổ sung vitamin B hoặc B12 hoặc tăng mức độ và đột nhiên nhận được nhiều năng lượng hơn.

Có thể hỗ trợ tóc, da và móng khỏe mạnh

Mức vitamin B12 có liên quan đến sức khỏe của da, tóc và móng, và những người bị thiếu hụt B12 – hoặc đôi khi dư thừa lượng vitamin này – có thể gặp các biến chứng.

Điều này có thể bao gồm tăng sắc tố, đổi màu móng, thay đổi tóc, mất màu da thành từng mảng (bạch biến) và lở loét ở má, môi, miệng và lưỡi (viêm miệng dị ứng). Việc có đủ lượng vitamin B12 sẽ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của da, móng và tóc của bạn.

Tuy nhiên, nghiên cứu không chỉ ra rằng những người không bị thiếu hoặc thừa vitamin B12 sẽ được hưởng lợi từ việc bổ sung.

Ai có nguy cơ bị thiếu vitamin B12?

Thiếu vitamin B12 có thể xảy ra theo một trong hai cách. Hoặc chế độ ăn uống của bạn thiếu lượng chất này hoặc cơ thể bạn không thể hấp thụ hoàn toàn chất này từ thực phẩm bạn ăn.

Những người có nguy cơ thiếu vitamin B12 bao gồm:

• người lớn tuổi, phổ biến nhất những người bị rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như bệnh Crohn hoặc bệnh Celiac
• những người đã phẫu thuật đường tiêu hóa, chẳng hạn như phẫu thuật giảm cân hoặc phẫu thuật cắt bỏ ruột
• những người theo chế độ ăn thuần chay nghiêm ngặt
• những người dùng Metformin để kiểm soát lượng đường trong máu
• những người dùng thuốc ức chế bơm proton để điều trị chứng ợ nóng mãn tính

Nếu cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc hấp thụ vitamin B12, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tiêm bắp B12 để tăng mức độ.

Sự thiếu hụt vitamin B12 thường có thể được điều trị bằng cách bổ sung, thay đổi chế độ ăn uống, tiêm B12 và giải quyết mọi tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Chuyên gia dinh dưỡng có thể chẩn đoán và xác định điều gì tốt nhất cho bạn.

Nguồn cung cấp vitamin B12 tốt nhất là gì?

Thực phẩm giàu vitamin B12 bao gồm:

• cá và hải sản như cá hồi, trai và hàu
• thịt nạc đỏ và thịt gà
• ngũ cốc ăn sáng tăng cường
• trứng
• các sản phẩm từ sữa như sữa, phô mai và sữa chua

The post Vitamin B12 và vai trò đối với sức khỏe appeared first on NOVAGEN.