Coenzyme Q10 là gì? Coenzym Q10 (CoQ10) là một hợp chất giúp tạo ra năng lượng trong tế bào và được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể, với hàm lượng cao nhất ở tim, gan, thận và tuyến tụy. CoQ10 giúp tạo ra năng lượng …
Vitamin B12 là gì? Vitamin B12, còn được gọi là cobalamin, là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể bạn cần nhưng không thể sản xuất được. Vitamin B12 được tìm thấy tự nhiên trong các sản phẩm động vật, nhưng cũng được thêm vào …
Vitamin K1 là gì? Vitamin K1 là một loại vitamin tan trong chất béo và là dạng vitamin K có trong các loại rau lá màu xanh (đặc biệt là cây cải lá, cải bó xôi, và salad xanh), đậu nành, dầu thực vật. Vi chất …
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong hình thành collagen, carnitine, hormone và axit amin. Nó cần thiết cho hệ xương và mạch máu việc lành vết thương và tạo điều kiện phục hồi vết bỏng. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hoá, …
Huyết tương là gì? Huyết tương là thành phần chất lỏng màu vàng nhạt của máu vận chuyển các thành phần hình thành và các chất khác đi khắp cơ thể. Huyết tương có khoảng 91% nước và 7% protein theo trọng lượng, 2% còn lại …
Máu là gì? Máu người là một mô liên kết chất lỏng đặc biệt, thực hiện nhiều chức năng thiết yếu của cơ thể, bao gồm vận chuyển, phòng thủ và điều hòa. Máu vận chuyển khí, chất dinh dưỡng, protein và chất thải. Máu bắt …
Béo phì là gì? Béo phì là một căn bệnh phức tạp, mãn tính với nhiều nguyên nhân dẫn đến cơ thể thừa mỡ và đôi khi dẫn đến sức khỏe kém. Tất nhiên, mỡ trong cơ thể không phải là một căn bệnh. Nhưng khi …
